Вадим Зеланд в одной из своих книг по Трансерфингу реальности «ЧистоПитание» описывает рецепты здоровой, живой пищи, в том числе рецепты зелёных коктейлей. Такой коктейль может стать идеальным завтраком, который не обременит вас, а, напротив, зарядит энергией и поможет организму очиститься.
Вам понадобится всего 5 ингредиентов, стакан воды и блендер. Начните утро с энергетически заряженной и полезной пищи, которая поможет вам оставаться бодрым и осознанным на протяжении всего дня!
Состав:
- 1 апельсин;
- 1 банан;
- стебель сельдерея;
- листья салата;
- пара ягод клубники.
Вообще, для живого коктейля можно использовать любую сезонную зелень, любые фрукты, ягоды и овощи, которые вам нравятся.
Смотрите видеоролик, где тренер по Трансерфингу реальности Татьяна Самарина показывает, как за 5 минут сделать один из таких коктейлей.
У вас есть вопрос по данной теме?
Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях ниже!
Живая еда по Трансерфингу реальности – это не только салаты и коктейли, это ещё и удивительно вкусные, сладкие десерты.
Из льняной каши получается прекрасный лёгкий ужин, который и насытит вас, и даст все необходимые витамины.
Чистопитание по Трансерфингу реальности - это живая еда, которая повышает энергетику человека и помогает ему обрести гармонию души, тела и разума.
Система «ТРиД» направлена на: