Практика управления вниманием "Яркое настроение"

Мы часто говорим о том, что без умения управлять вниманием сложно реализовывать намерения и создавать свою новую жизнь. Однако многим этот процесс дается нелегко. У кого-то возникают трудности с активацией Внутреннего Смотрителя, кому-то непросто сохранять осознанность в критических ситуациях, бывают проблемы и с регулярностью выполнения практик.

Сегодня, на примере одной интересной практики покажем вам, что управление вниманием может быть увлекательным и легким процессом.

Видео: Практика управления вниманием "Яркое настроение"

В этом видео Татьяна Самарина рассказывает о практике управления вниманием "Яркое настроение". Данную практику рекомендуется выполнять в течение дня.

Смотрите видео на любой удобной для вас платформе:

Смотреть на YouTubeСмотреть на Rutube

Материалы к видео:

• Как управлять своим вниманием? Техники Тафти + видео!
• Формируйте свою реальность каждый день – через управление вниманием! + видео
• «Вы – это ваше внимание» (Цитата Вадима Зеланда из книги «Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине») + видео
• Программы по управлению реальностью

Практика "Яркое настроение" поможет вам без напряжения фокусироваться на выбранных вами объектах, в течение дня удерживать внимание на том, что вы определили для себя. А также она дает возможность проще внедрить управление внимание в жизнь, ведь вы будете включать ваше внимание с удовольствием. Бонусом улучшится ваше настроение и самочувствие.  

Итак, с утра дайте себе задание - в течение дня замечать какие-то определённые объекты. Например, девушек со стаканчиком кофе в руках или синие автомобили, или желтые велосипеды, зеленые дома, уютные кафе, необычные вывески... Примеров может быть множество. Главное - выбрать что-то одно. Пусть это будет то, что вам нравится, что вызывает положительные эмоции.

Все, что нужно - настроиться на конкретный объект и фиксировать его в течение дня в окружающей вас обстановке.

Выбирая то, на чем вы сами хотите сфокусировать свое внимание, вы заметите, что ваше настроение улучшается, состояние становится легким, радостным, и в таком состоянии вы можете поистине творить чудеса в своей жизни!

Выполняйте практику в течение всего дня, а вечером подведите итоги. Много ли выбранных объектов вам сегодня встретилось? Какими были ваши ощущения, когда вам попадалось то, на что вы были настроены? Как вы себя чувствовали после выполнения практики?

Практикуя "Яркое настроение", вы будете учиться концентрировать свое внимание и управлять им. Вы увидите, что этот процесс может быть интересным и даже захватывающим. Впоследствии вы сможете ежедневно акцентировать свое внимание на своих целях, на том, что вас наполняет и вдохновляет. Это будет приближать вас к желаемой линии жизни и превращать каждый ваш день в праздник!

Стало ли ваше настроение легким, ярким и радостным после выполнения этой практики? Поделитесь в комментариях.

«Сезон денег», онлайн-интенсив (с 8 июля или в записи!)

Вы готовы к выполнению эффективных практик, которые помогут притянуть деньги в вашу жизнь?

• Вы получите эффективные инструменты Трансерфинга для решения всех проблем с деньгами, избавления от кредитов и долгов!
• Вы овладеете навыками снижения важности, чтобы получать деньги через расслабление, без тревоги, стрессов и борьбы с миром.
• Вам откроются проверенные способы, как транслировать состояние успеха, на которое «идут» деньги.
• Вы перейдёте на новую линию жизни, полную богатства, роскоши, изобилия и успеха!

Уникальность курса – комплексный подход в теме денег. Мы рассматриваем ее сразу с 3-х позиций: деньги как энергия, деньги как маятник, деньги как атрибут цели. Полученные навыки можно использовать для решения разных вопросов: самореализация, избавление от кредитов, развитие бизнеса и т.д.

СТАНЬТЕ МАГНИТОМ ДЛЯ ДЕНЕГ И УСПЕХА! 

Узнать больше о программе >>>

Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра

Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!

24 июля - 4 августа! Трансерфинг-путешествие "В единстве трех миров" (Алтай)

Приглашаем вас в новое странствие, в котором мы приблизимся к заветному триединству Разума, Души и Духа. Мы отправляемся на Алтай - за внутренней гармонией и балансом, за силой и принятием, за искренним проявлением и позволением себе просто быть!

Подробнее о программе >>>

20-22 ноября! Интенсив выходного дня "Реальная магия Трансерфинга" (Валдай)

Три дня сотворения своего нового мира! Выйдите из тени своей Личности, раскройте свой Свет и сотворите ваш новый, сияющий мир!

Что будет на интенсиве:

• Практики-визуализации, которые Татьяна передаст для вас в потоке световых энергий
• Комбинация самых эффективных техник Трансерфинга и Тафти
• Высоковибрационная музыка, соединяющая вас с пространством Нового времени
• Работа с намерением
• Создание артефакта
• Авторские техники взаимодействия со световыми энергиями

Подробнее о программе >>>

Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>