Управление реальностью: шаг №1. Практика «Отпускаем проблемы»

Представьте, что прямо сейчас вы можете получить всё, что хотите. Помните, как в детстве, когда мы мечтали о волшебной палочке и думали, что можем изменить весь мир? Хотели поскорей вырасти, чтобы полететь в космос, сыграть главную роль в кино, исследовать глубины океана или сочинить песню, которая станет популярной… 

Мы выросли и поняли, что всё в жизни не так просто, как казалось в детстве, что никаких волшебных палочек и «голубых вертолётов» не существует. Зато теперь в ваших руках есть другой инструмент – Трансерфинг, с помощью которого вы можете управлять своей реальностью, и это никакое не волшебство, а вполне практичное, прикладное знание. Но вы же знаете: для того, чтобы инструмент работал так, как вы хотите, нужно уметь правильно с ним обращаться. 

Управление реальностью

Когда новички только знакомятся с книгами Вадима Зеланда о Трансерфинге и пробуют применять это знание на практике, они начинают с самого, на их взгляд, значимого и интересного – с постановки намерения и визуализаций. Они регулярно работают с целевыми слайдами, формулируют и провозглашают намерения, но что-то не идёт, не ладится. Вместо того, чтобы  воплощаться в реальность, их цели «пробуксовывают», как колеса легкового переднеприводного автомобиля в глубокой колее. 

Новая работа не находится, коттедж за городом не достраивается, соревнования не выигрываются… Желания исполняются только в частностях: свободное парковочное место, выгодная покупка в магазине, небольшая премия или удачные переговоры. Но ведь это всё – мелочи жизни, которые не могут удовлетворить тех, кто умеет мыслить масштабно и готов к настоящим переменам, вы согласны? Давайте разберёмся, в чём причина и почему так происходит. 


Управление реальностью – работа поэтапная. С чего начать? 

Дело в том, что управление реальностью – это работа, а не волшебство, как мы уже говорили. И выполнять эту работу следует последовательно, поэтапно. Сложно начинать сразу с намерения. Прежде всего необходимо освободиться от всего, что сдерживает вас на этом пути: пути от «спящего» человека, привычно плывущего по течению – до Вершителя своей реальности с высоким уровнем осознанности и энергетики. И если вы хотите действительно овладеть Трансерфингом как инструментом, который позволит вам выстроить новую реальность с момента настоящего, научитесь сначала включать внутреннего смотрителя, правильно взаимодействовать с маятниками и снижать важность – а уже потом переходите к постановке целей и намерений. 

Трансерфинг - поэтапная работа

На нашем новом курсе «Управление реальностью» мы работаем именно по такой схеме, последовательно проходя 3 ступени, двигаясь от одной темы к другой, осваивая поочерёдно все необходимые инструменты Трансерфинга. Секрет успеха именно в такой строгой последовательности – ведь сложно быть Творцом своей жизни, если вы «спите наяву», постоянно отдаёте энергию маятникам и создаёте избыточные потенциалы, которые мешают вашему намерению реализоваться. 

И, когда вы читаете статьи в разделе «Трансерфинг от А до Я» – мы предлагаем вам тоже действовать по логическому и чёткому плану. Конечно, интереснее сразу заглянуть в раздел «Цели и намерения», но наберитесь терпения – и начните лучше с работы со своим подсознанием, освободите его от всего лишнего, от волнений и переживаний. 

Сегодня мы рекомендуем вам начать со снижения важности. Важность – это тот крючок, за который вас постоянно цепляют различные системы-маятники, заставляя нервничать, бояться, сомневаться, расплескивать энергию и совершать на эмоциях необдуманные поступки. Возможно, основная причина «пробуксовки» ваших целей – именно в завышенной важности. 

Основные способы Трансерфинга по снижению важности вы, скорее всего, уже знаете – они подробно описаны в обзорной статье «Как снизить важность? Обзорная статья – подборка практик и техник», а сейчас мы предлагаем вам новую эффективную практику, которая позволит вам быстро расслабиться, скинуть весь ментальный груз проблем и забот, «перезагрузиться» и снизить важность буквально за 5-10 минут. 


Практика «Отпускаем проблемы» 

Если вы работаете в высотном офисном здании или живёте в многоэтажном доме, для вас не составит труда подняться на самый высокий этаж и выйти на балкон. Если нет – найдите любое многоэтажное здание, будь то торговый центр или ресторан, и поднимитесь как можно выше. Балкон или окно должны выходить на улицу, желательно с оживленным движением и светофором. 

Позаботьтесь о том, чтобы в течение десяти минут вас никто не беспокоил, переведите телефон в беззвучный режим. И теперь, с высоты 7, 15 или даже 20 этажей взгляните вниз, на машины. Вот они встали на светофоре. Быстро, не задумываясь, «назначьте» каждой машине имя. Вон тот красный «Форд» – это ваши финансовые долги, та белая «Тойота» –проблемы на работе, этот желтый «Смарт» – недопонимание с детьми, а тот чёрный «Мерседес» – козни конкурентов, которые завидуют вам. 

Практика по снижению важности

Посмотрите, какие все эти машины маленькие, словно игрушечные. Вы возвышаетесь над ними, вы сильнее них! …И вот на светофоре загорается зелёный свет – и все ваши проблемы уезжают вместе с этими машинами. Вы сами позволяете им уехать – и они уходят из вашей жизни! 

Прислушайтесь к себе – что вы чувствуете сейчас? Какие мысли и ощущения у вас возникают? Если вы поймали себя на чувстве недоверия «Да куда же они денутся, все мои проблемы?» – просто повторите практику со следующей партией машин, вставших на красном светофоре. И так несколько раз, до тех пор, пока вы не растворите внутри чувство обиды, злости, усталости и тревоги. 

Вы прямо сейчас сами делаете выбор: «вариться» в этом замкнутом круге дальше или скинуть весь этот груз и начать творить свою реальность «с нуля», не оглядываясь на прошлое. И если вы «держитесь» за эти машины, испытываете подсознательное чувство сожаления, когда они уезжают – значит, у вас есть свои выгоды находиться в состоянии жертвы или просителя, и ничего не менять в своей жизни. Это тоже выбор. 

Во время практики дышите свободно, с каждым выдохом осознанно отпуская все ваши проблемы и наполняясь легкостью. С каждым зелёным сигналом светофора, с каждым вашим выдохом вы освобождаетесь от всего, что тормозит вас на вашем пути: от забот и суеты, от волнений и переживаний, от избыточных потенциалов и завышенной важности… 

Эта простая практика позволит вам буквально за несколько минут «перезагрузиться» и выбрать новое нужное состояние, состояние успешного и уверенного в себе человека. Помните: как только вы начинаете управлять своей реальностью, вы возвращаете себе право, данное от рождения: право быть уникальным, быть творцом своей жизни, быть собой!


КТО, ГДЕ, КОГДА
Самарина Татьяна - основатель и ведущий Трансерфинг Центра

Онлайн-встречи: 1 ступень - 21, 22, 23 ноября; 

                                   2 ступень - 24, 27, 29 ноября; 

                                   3 ступень - 4, 5, 6 декабря. 

Онлайн-ИнТЕНСИВ

СТОИМОСТЬ:  11 000 РУБ. ЗА ВСЕ 3 СТУПЕНИ

ТАтьяна Самарина  

Основатель Трансерфинг Центра, ведущий тренер, профессиональный практикующий психолог с многолетним стажем, автор книг по Трансерфингу. 


Узнать больше о курсе «Управление реальностью» >>>



Другие статьи по теме: 

Новые статьи о Трансерфинге реальности - в разделе «Практика Трансерфинга в статьях».

Больше статей и видео-уроков по практике Трансерфинга реальности читайте и смотрите в разделе «Трансерфинг от А до Я».

Отзывы
Ваш отзыв был отправлен!
ФИО *
Отзыв *