Непростые отношения с мамой и сестрой. Как перестать обижаться и принять их?
Вопрос:
"Татьяна, Вы говорите, что нужно ко всем относиться с любовью, не обижаться, продолжать общаться, особенно с родственниками. У меня непростые отношения с мамой, какая-то внутренняя обида на неё. Мама вызывает у меня раздражение... Я вижу в ней себя, и это не принимаю. То же самое с сестрой. Она может меня обидеть. Но чтобы не ссориться, я не довожу ситуацию до конфликта. Как принять маму и сестру?"
Ответ:
Видео: Непростые отношения с мамой и сестрой. Как перестать обижаться и принять их?
Фрагмент бесплатного вебинара "Вечер вопросов и ответов"
В этом видео Татьяна Самарина отвечает на вопрос подписчицы: "Татьяна, Вы говорите, что нужно ко всем относиться с любовью, не обижаться, продолжать общаться, особенно с родственниками. У меня непростые отношения с мамой, какая-то внутренняя обида на неё. Мама вызывает у меня раздражение... Я вижу в ней себя, и это не принимаю. То же самое с сестрой. Она может меня обидеть. Но чтобы не ссориться, я не довожу ситуацию до конфликта. Как принять маму и сестру?"
Посмотреть вебинар полностью вы можете на данной странице. Здесь вы найдёте запись трансляции в удобном формате для просмотра и скачивания, а также полезные материалы!
Бесполезно делать вид, что Вас не задело, или насильно пытаться «не обижаться». Всё это происходит из состояния "сна" - когда человек не осознаёт себя. Поэтому первое, что необходимо сделать, - увидеть, что именно Вам отражает Ваша мама. Ведь близкие люди - это наши зеркала. Они транслируют нам что-то важное, показывают наше внутреннее состояние, словно знаки.
Вы пишете: «Я вижу в ней себя и это не принимаю». Значит, начать нужно именно с принятия. Пока Вы отвергаете в себе то, что видите в своей маме, Вы снова и снова будете сталкиваться с раздражением. Через принятие себя восприятие людей и обстоятельств будет меняться, и тогда сама ситуация начнет гармонично разрешаться.