Сделайте Трансерфинг образом жизни! Послание от Татьяны Самариной

Я часто повторяю: Трансерфинг – это образ жизни.

Когда меня спрашивают, как долго нужно выполнять техники, чтобы реализовать намерение, я отвечаю: всегда. Каждый день, регулярно, точно так же, как вы выполняете другие привычные дела: чистите зубы, умываетесь, делаете утреннюю зарядку…

Так и с практиками. Хочу вам дать простой совет: встройте практику в свой повседневный распорядок, сделайте еще одной полезной привычкой, образом жизни!

Главное, чтобы сам процесс практики доставлял вам удовольствие. Не относитесь к нему, как к обязанности или какому-то «очень важному» делу.

Чем бы вы ни занимались, будь то техника «Стакан воды», «Два блокнота», визуализация целевых слайдов или работа с косицей намерения – выполняйте технику осознанно и радостно. Присутствуйте в моменте «здесь и сейчас».

Играйте, наслаждайтесь, будьте творческими и открытыми к переменам, к волшебству. Только задумайтесь: ведь в этот момент вы создаете свою новую жизнь!

Постепенно выполнение техник войдет у вас в привычку, и вы будете делать их легко, без напоминаний. Например, каждое утро – писать декларацию на день, работать с амальгамой и выполнять телесно-энергетическую практику. В течение дня – управлять вниманием, визуализировать целевой слайд и удерживать ваше намерение в фоновом режиме. А вечером – писать констатацию и работать, например, с мыслемаркерами, отмечать подвижки к лучшему.

Что еще нужно для того, чтобы создать образ жизни по Трансерфингу? Трансформировать привычный образ мыслей и действий. Не желать, а ставить намерение. Не мечтать, а быть готовым иметь и действовать. Не «засыпать» в проблемах, а концентрироваться на конечной цели. Не опираться на старые программы и стереотипы – а освобождать сознание и выстраивать жизнь с момента настоящего.

Когда вы перестанете относиться к практике как к работе, а начнете играть, как только вы сформируете новый образ жизни, «встроите» Трансерфинг в ваши повседневные дела – ваша реальность изменится! Ваше намерение начнет воплощаться в действительность на ваших глазах.

Помните: чем больше вы практикуете – тем больше видите результатов!