Техника «Два блокнота» от Вадима Зеланда. Полная инструкция по выполнению + видео

Где наши мысли – там наша жизнь. Однако современному человеку часто бывает трудно сосредоточиться и уследить за своим вниманием в бесконечных потоках информации, которые каждый день обрушиваются на нас. Для того, чтобы упорядочить свои мысли и научиться удерживать фокус внимания на вашей цели, в Трансерфинге существует техника «Два блокнота». Её описывает Вадим Зеланд в книге «Проектор отдельной реальности». Прочитав статью, вы узнаете алгоритм и принципы выполнения этой техники!

Техника «Два блокнота» – это работа с такими инструментами Трансерфинга, как декларация и констатация. Под декларацией подразумевается постоянный перевод внимания на вашу цель, под констатацией – отслеживание результатов и любых позитивных изменений. И декларация, и констатация помогают вам не сбиваться с курса, двигаясь к вашим целям по вашему уникальному пути. Они служат вам путеводной звездой и картой, на которую вы ориентируетесь.   

Техника "Два блокнота" - это декларация и констатация


  Алгоритм выполнения техники 

1. Заведите для себя два блокнота. Это могут быть любые блокноты, которые вам нравятся, но не ежедневники.   

2. В один блокнот каждое утро записывайте декларацию – то есть установку на достижение цели.   

3. В течение дня удерживайте фокус внимания на вашей цели, крутите в мыслях целевые слайды и отслеживайте все подвижки к лучшему.   

4. Также не забывайте, что, помимо работы с мыслеформами и слайдами, необходимо «переставлять ноги в сторону выбранной цели», то есть предпринимать конкретные действия в физическом мире, а также повышать уровень личной энергетики.   

5. Во второй блокнот каждый вечер записывайте констатацию – то есть все положительные результаты и изменения, которые приближают вас к вашей цели. 


    Примеры декларации и констатации 

"Вы должны постоянно проговаривать свою реальность" (Вадим Зеланд)

Декларация – это ваша установка на достижение какой-либо конкретной цели. Это может быть как цель на день, так и цель на ближайшие полгода-год.   

[ Я работаю легко и с увлечением. Мне нравится моё дело. Каждый день я быстро справляюсь со всеми делами, а по вечерам много времени провожу с семьей. ]   

[ У меня получается гениальный проект. Он производит очень сильный эффект на людей. Я – профессионал самого высокого уровня. ]   

[ Совсем скоро я начинаю строительство загородного дома. Я уже посещаю строительные выставки, выбираю для себя всё самое лучшее. Деньги найдутся, потому что я – востребованный специалист. ] 

Констатация – это подтверждение ваших успехов, фиксация положительных результатов и подвижек. 

[ Действительно, и деньги приходят в нужный момент, и строительство продвигается. ] 

[ У меня всё действительно получается. Меня очень ценят на работе. Сегодня дали премию и предложили повышение в должности. ] 

[ Сегодня у меня стало ещё больше заказчиков. Моя работа пользуется высоким спросом. Денег становится всё больше. ] 


Видео «Два блокнота»

Посмотрев это видео, вы за 5 минут освоите простую и эффективную технику Трансерфинга «Два блокнота», которую сможете выполнять каждый день. Она поможет вам ускорить реализацию вашего намерения и быстрее перейти на желаемую линию жизни! 


  Принципы выполнения техники  

  • Регулярность. Необходимо записывать декларацию каждое утро, а каждый вечер – фиксировать результаты. Эту технику нельзя выполнить впрок, нельзя забыть о ней на целую неделю, а потом пытаться наверстать упущенное. Самый сильный эффект даёт именно систематичность. Однако не стоит волноваться – даже если у вас мало времени, вы легко впишете эту технику в распорядок дня. Она занимает не более 5-10 минут в день и очень скоро входит в привычку. 

  • Уверенность. Ни секунды не сомневайтесь, что заявленная декларация слишком смелая и как будто нереальная для вас. Снижайте важность, не позволяйте сомнениям и страхам сбить вас с пути. Транслируйте состояние успеха и уверенности. И помните – записанные на бумаге мыслеформы и установки приобретают ещё большую силу, и сила вашего намерения тоже значительно возрастает. 

  • Осознанность. Работайте с мыслеформами осознанно, с полной отдачей. Не проговаривайте их на автомате! Прочувствуйте их. Получайте удовольствие от процесса выполнения практики. Вкладывайте чувства и энергию в каждую декларацию и констатацию. Превратите это не в скучную «обязаловку», а в увлекательный и захватывающий процесс творения вашей новой реальности. 

  • Интенсивность. В течение дня дополнительно работайте с целевыми слайдами и проговаривайте ваше намерение, удерживайте его в фоновом режиме, а также занимайтесь трансляцией. Декларируйте то, что хотите увидеть в вашей новой реальности, а потом находите подтверждения и констатируйте любые, даже малейшие подвижки к лучшему. 

    Подробнее о том, как управлять своей реальностью, читайте в статье «Как с помощью Трансерфинга реальности начать жить полной жизнью?»

Техника «Два блокнота» работает очень мощно и приносит реальные результаты, и вы скоро сами в этом убедитесь. Главное – пусть практика декларации и констатации войдёт у вас в привычку. Тогда вы сможете регулярно, изо дня в день создавать свою новую жизнь, снова и снова переводя вектор внимания на вашу цель и ускоряя реализацию намерения фиксацией позитивных изменений. Вы станете чистым транслятором вашей желаемой реальности!


«Тафти. Пробуждение Силы», 3-часовая онлайн-трансляция мастер-класса

Вы готовы прямо сейчас встать в свою Силу, пробудить в себе Метасилу и начать задавать свою реальность? Тогда приглашаем вас на мощный практический 3-часовой мастер-класс с Татьяной Самариной по техникам Тафти 15 августа 2020!

"Тафти. Пробуждение Силы"

  • Всем известно, что такое обычная сила – сила воли и физическая сила. Это то, что позволяет нам достигать целей и получать желаемое, двигаясь на внутреннем намерении. Это наиболее трудный, ресурсозатратный и долгий путь. 
  • Но есть еще Метасила – обратная сторона силы, которая действует на метафизическом плане. Именно с помощью Метасилы мы можем двигать собой и двигать реальность!
К сожалению, у многих «нормальных» людей доступ к Метасиле заблокирован, и они не используют свою данную от рождения способность задавать реальность. 

На мастер-классе у вас будет возможность пробудить свою Силу и разблокировать свой доступ к Метасиле! 

Ощущение «Я всё могу!» теперь навсегда останется внутри вас, и будет помогать вам в любой жизненной ситуации!

Узнайте больше о программе!



«Перекодировка сознания», онлайн-встреча

Друзья, прямо сейчас на наших глазах происходит процесс перехода в новую мерность и глобальной эволюции Земли. Этот процесс не всегда простой, он сопровождается катаклизмами и крушением старого мира. Свет каждого человека сейчас имеет огромное значение! 

Перекодировка сознания

Чем больше людей начинают «светиться» в коллективных медитациях и энергетических практиках – тем сильнее мы распространяем этот свет по Земле. И тем быстрее ситуация на планете меняется в положительную сторону.   

Приглашаю вас зажечь в себе этот внутренний свет, поделиться им с окружающими и стать активным участником позитивных трансформационных событий!   

В программе онлайн-встречи «Перекодировка сознания»: 

  • 4 коллективные практики-медитации.
  • Послание о том, что происходит прямо сейчас на Земле.
  • Повышение осознанности, освобождение от страхов, тревоги и стресса.
  • Перемещение в новое многомерное состояние сознания!
Узнайте больше о программе >>>






У вас есть вопрос по данной теме?
Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях ниже!


Загрузка комментариев...

Узнайте больше!

Что необходимо сделать, чтобы воплотить вашу цель в реальность? Существует 7 основных условий...
К нам регулярно приходит большое количество вопросов: как определить свои цели? как найти к ним двери? как достичь желаемых результатов? как реализовать цель?
Мы предлагаем вам сохранить себе краткое «пособие»...
Иногда люди проживают полжизни, а то и больше, и в какой-то момент внезапно перестают понимать – для чего был пройден этот путь? В чём смысл? Что дальше?
3 - 11 сентября или в записи!

Это самый насыщенный курс Трансерфинг Центра по управлению реальностью из 7 вебинаров. Вы освоите полный набор инструментов Трансерфинга и техник Тафти, которые сможете использовать сразу во всех сферах жизни: деньги, отношения, здоровье, самореализация, карьера! 

Скоро! 12 августа!
Друзья, прямо сейчас на наших глазах происходит процесс перехода в новую мерность и глобальной эволюции Земли. Приглашаю вас зажечь в себе внутренний свет осознанности, поделиться им с окружающими и стать активным участником позитивных трансформационных событий!
15 августа, прямая трансляция!

«Я могу творить всё, что угодно!», «Я создаю для себя новую реальность», «Я встаю в свою Силу!», «Я – светящееся существо». Вы способны на гораздо большее, чем вам кажется, чем вы привыкли думать. Вы можете всё.