Практика «Светофор»

В своих постах и программах Татьяна Самарина часто говорит о том, что наша жизнь во многом определяется нашими мыслями и эмоциями. Мысли рождают эмоции, вместе они находят отражение в наших действиях и словах. Именно так мы и формируем свою реальность, создаем свою жизнь день за днем.

Тренер по Трансерфингу Татьяна Самарина делится с вами простой техникой, которая поможет в любой ситуации быстро остановить поток негативных эмоций и мыслей, привести в состояние гармонии и баланса ваш внутренний мир, и не даст отрицательной энергии захватить ваше сознание.

Техника называется «Светофор». Когда мы видим красный сигнал светофора, то чаще всего он призывает нас остановиться, оглядеться по сторонам, обратить внимание на то, что происходит вокруг. Игнорирование запрещающего сигнала может быть опасно для нашего здоровья или жизни.

Техника для остановки потока негативных мыслей

Именно такой принцип можно применить при работе с отрицательными эмоциями. Как только вы ощутили, что начинаете «засыпать» и погружаться в негативные состояния, неприятные мысли, то представляете перед собой красный сигнал светофора.

Про «сон» в Трансерфинге, зачем нам «просыпаться» и как это сделать читайте в нашей статье «Что значит «сон» в Трансерфинге и зачем нам «просыпаться»?

Мысленно скажите себе: «Стоп!» Выйдите из этого состояния и словно со стороны посмотрите на себя и на ситуацию. Осознайте, как маятники уводят ваше внимание, переводя его на злость и раздражение, на разрушительные мысли и чувства.

Возможно, вы сейчас куда-то торопитесь и боитесь опоздать, или вы злитесь на кого-то и позволили себе вовлечься в эти эмоции. Спешка и суета погружают вас в «сон», уводят от себя, и вот вы уже включились в игру маятника и добровольно отдаете ему свою энергию и Силу. 

Закрепите в своем сознании такую ассоциацию с негативными эмоциями, как красный сигнал светофора. Эта простая аналогия позволит вам научиться легко управлять своим вниманием и не поддаваться на игры маятников. С практикой эта техника будет «включаться» в вашем сознании словно автоматически.

Вы заметите, как поток негативных эмоций и мыслей день ото дня будет становиться все меньше. Ваше внутреннее состояние станет более спокойным, гармоничным и радостным. Вы вернете себе свое внимание, право управлять и задавать реальность. Вы вновь обретете целостность и наполненность, ведь энергия и Сила будут вновь принадлежать вам, а не маятникам.

Узнайте больше о том, как правильно взаимодействовать с маятниками, в статье «Маятники в Трансерфинге. Как не попасть под их влияние?».




«Осознанная Женственность», обновленный онлайн-интенсив (30 июля - 13 августа)

Откройте внутри себя источник волшебной женской силы, который преобразит вас и вашу жизнь!

Осознанная женственность

Онлайн-интенсив «Осознанная Женственность» – 2-недельный курс тотального погружения в практику Трансерфинга, который включает в себя более 20 техник, медитаций и визуализаций, разработанных специально для женщин. Курс обновлен, добавлено 14 видеоуроков!

Вас ждут 14 дней интенсивной регулярной практики, во время которой вы сформируете новый образ жизни по Трансерфингу – успешной, счастливой, любимой и влюбленной в мир женщины!   

  • Вы привнесёте свет осознанности в вашу повседневную жизнь.
  • Научитесь радоваться простым вещам, которые станут для вас и вашей семьи открытием.
  • Раскроете свою женственность и красоту.
  • Привлечёте в жизнь любовь с новым или существующим партнёром.
  • Вы почувствуете собственную уникальность и внутреннюю личную силу, душевное спокойствие, гармонию и баланс Разума, Души и Тела.    

Вас ждёт глубокая проработка личных вопросов, знакомство с собой и принятие себя!

Узнать больше>>>








У вас есть вопрос по данной теме?
Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях ниже!


Загрузка комментариев...

Узнайте больше!

Когда Смотритель спит, все «правильные» действия безрезультатны. Присмотритесь внимательнее, что может помочь вам включить Внутреннего Смотрителя? Если вы задумались об этом, значит Смотритель уже просыпается…

Человек охотно выражает своё отношение в виде недовольства, когда есть для этого повод, подобно устрице. Как подняться на ступень выше устрицы?

В этой статье мы расскажем подробнее, кто такой Внутренний Смотритель в Трансерфинге и как его активировать.

Бесплатный вебинар! В записи
Улучшите отношения с любимым человеком, родными, друзьями и коллегами! Вы получите ключ к созданию эффективных и гармоничных отношений в любой сфере: семья, работа, бизнес, хобби. Мы разберем, какие инструменты предлагает Трансерфинг для этого.
Смотрите в записи! (от 27.07.21)
Вебинар позволит вам по-новому взглянуть на себя и на свои отношения с другими людьми! Вы значительно уменьшите количество ссор в семье и конфликтов на работе. Начнете налаживать отношения с близкими людьми и выстраивать эффективные взаимодействия с коллегами!
2 вебинара по спец.цене! 10 и 11 августа
«Слайдим деньги» и «Слайдим деньги 2.0» – 2 абсолютно разные, на 100% уникальные программы. Они дополняют друг друга, усиливают эффект от вашей практики и дают вам больше инструментов Трансерфинга для привлечения денег!