Энциклопедия Трансерфинга реальности
Практика «Осознанное проживание гнева и других сильных чувств и эмоций»
Что делать, если гнев и другие сильные эмоции захлёстывают и их не получается отпустить? Узнайте, как осознанно проживать чувства, слышать их «послание» и превращать их энергию в источник силы.
Как реагировать, когда обостряются конфликтные ситуации?
Вы управляете своим вниманием и уже не скатываетесь в негативные переживания по пустякам, но вдруг вспыхивает какой-то конфликт или вы заболеваете, с близким случается беда, - и вы словно снова новичок в Трансерфинге. Почему? И как быть?
Нивелируем негативные энергии при помощи практики сжигания
Почему практика сжигания работает не всегда? Узнайте, как внутреннее состояние, активация Смотрителя и осознанное дыхание помогают отпустить негативные эмоции, энергии и установки.
Правда ли, что от судьбы не уйти?
Правда ли, что от судьбы не уйти? Узнайте, можно ли выйти из навязанного сценария, изменить свою жизнь и начать следовать сценарию Души, управляя вниманием, мыслями и состоянием.
Практика "Внутренняя тишина" + видео
«Расслабление дарует процветание». Но как расслабиться и при этом быть активным и бодрым? Как концентрироваться на текущих задачах и вместе с тем не напрягаться? Встройте эту короткую практику в свою жизнь.
Практика "До и после сна"
Перед сном и сразу после него, когда вы в состоянии полудремы, ваше подсознание очень восприимчиво. Поэтому не стоит пускать это время на самотек – вы можете использовать его во благо себе.
Введите навык управления вниманием на уровне привычки! + видео
Многие уверены, что управляют свои вниманием. Но посмотрите на свою жизнь. Вот вы решили сделать утреннюю гимнастику, но тут позвонила подруга и вы "уснули" в её проблемах, совершенно забыв, что хотели сделать. Читайте, как начать управлять своим вниманием постоянно, а не время от времени.
Истинное и мнимое пробуждение. Как понять, "проснулись" вы или нет?
Считаете, что вы пробудились? Вы в состоянии присутствия, осознаны и управляете своей реальностью? Возможно, вы ошибаетесь. Как это понять? Поможет один главный маркер.
Кто такой "пробужденный" человек? Чек-лист: проверьте себя
Вы давно выполняете практики, слушаете медитации и визуализируете, и вам кажется, что вы, должно быть, уже пробудились. Но так ли это? Какие признаки отличают истинно пробужденного человека?
Пробуждение: истинное или мнимое?
Читайте в статье, существуют ли такие истинно пробужденные люди в мире или это некий идеальный образ, который, в принципе, неосуществим в нашей Системе?
Что такое расширенное сознание в Трансерфинге?
Часто на вебинарах и программах Трансерфинг Центра вы можете слышать «расширенное сознание», «расширять сознание». О чем здесь идет речь? По каким признакам можно понять, что вы – обладатель расширенное сознания? И есть ли предел расширению сознания?
Советы, как включить смотрителя и сохранять осознанность в любой ситуации + видео
Вы узнали, что такое Смотритель и даже научились его включать. Всё получается, пока обстоятельства складываются удачно. Но как только случается что-то "из ряда вон", вам уже не до Смотрителя – эмоции зашкаливают, и позже вы с удивлением обнаруживаете, что опять "заснули" и включились в игру маятников. Что делать, чтобы ваш внутренний Смотритель всегда был настороже?
Осуждая "спящих", вы засыпаете крепче них + видео
Почему, осуждая «спящих», мы сами теряем осознанность? Узнайте, как стремление поучать и менять других мешает духовному развитию и почему так важно научиться принимать людей.
Игровая практика "Учимся наблюдать за эмоциями и выбирать свое отношение к ситуации"
Благодаря этой игровой практике вы научитесь осознанно выбирать свое отношение к любой, даже самой неприятной ситуации.
Практика управления вниманием «Яркое настроение»
Выполняйте практику "Яркое настроение" и вы научитесь концентрировать свое внимание и управлять им. Это будет приближать вас к желаемой линии жизни и превращать каждый ваш день в праздник!
Всё начинается с вас!
Многие люди не понимают, чего хотят на самом деле, продолжают "спать" в негативных эмоциях, проблемах. И пока в находитесь в таком состоянии вы не способны влиять на свою реальность. С чего начать, чтобы выйти из такого состояния?
Вы не сможете задать новую реальность, управляя старой!
Бывает, что цель не реализуется, что бы вы ни делали. Вы ставите намерение, делаете шаги в сторону цели, работаете с косицей намерения, но идет время, а реальность не меняется. В чем же дело?
Выбирайте своё будущее постоянно – в течение дня! Послание Татьяны Самариной + видео
Из этой статьи вы узнаете, почему ценно выбирать свою желаемую реальность постоянно, а не эпизодически. Вы узнаете как потеря фокуса внимания влияет на ваше будущее.
Времени нет – есть движение сознания: как осознать истинную структуру времени
Времени как такового не существует – нам его обозначили. Что это значит? Вы узнаете, зачем "придумано" время, какова его истинная структура и каким образом ваше истинное присутствие способно обнулить время.
Практика «Пробуждайтесь по активаторам!»
Практика "Пробуждайтесь по активаторам" подойдёт тем, кто хочет заменить негативные эмоции на положительные. Также с помощью этой практики вы почувствуете любовь к себе, к миру и начнете жить по душе.
Значит ли осознанность эмоциональную нейтральность? А как же радость и счастье?
Когда вы только начинаете практиковать позицию Смотрителя, то ваши эмоции становятся ровными. Но возможно ли испытывать радость, удовольствие и другие позитивные эмоции в осознанном состоянии?
Можем ли мы управлять временем?
Когда в нашей жизни происходят радостные события, то мы хотим время остановить, а когда печальные, то соответственно ускорить. Узнайте, можем ли мы управлять временем.
Как убрать разрушительные мысли из головы? + видео
Наши мысли - творят нашу реальность. Поэтому к мыслям необходимо относится с особой внимательностью. Читайте, как осознанно выбирать то, о чём вы думаете.
Сетовать на жизнь и искать виноватых бессмысленно! Послание Татьяны Самариной + видео
Как чаще всего люди реагируют на неприятности в жизни? Конечно жалуются и обвиняют в своих бедах других. Читайте в статье, как научиться управлять своей жизнью и полностью её изменить!
Как осознанность помогает легче пройти уроки, которые выбрала Душа + видео
Ваша Душа приходит в этот мир за опытом, который часто бывает болезненным. Читайте статью, чтобы узнать, как осознанность помогает легче пройти подобные уроки!
Не погружайтесь в сон наяву во время новогодних праздников! Послание Татьяны Самариной + видео
Если вы действительно хотите, чтобы в новом году для вас началась новая жизнь, прочтите эту статью! Вы узнаете, куда утекает ваша бесценная энергия, вместо того, чтобы поддерживать ваше намерение!
Три шага к пробуждению
Если вы намереваетесь выйти из Системы, для этого будет достаточно сделать всего 3 шага. Какие - узнайте из этой статьи!
Что значит «расширить сознание и обрести целостность»? + видео
Управлять своей реальностью невозможно из состояния спящего персонажа. Первый шаг на пути духовного развития - это переход на новую стадию, где вы - это не просто физическое тело. Узнайте, как и зачем расширять своё сознание и для чего обретать "внутреннюю целостность"!
Что делать с маркерами? Шаги к пробуждению
Мысли, которые вызывают негативные чувства, являются для вас маркерами - сигналами к пробуждению. Для того чтобы полностью пробудиться ото сна наяву, нужно сделать 4 шага. Какие - узнайте из этой статьи!
Когда вы пробуждаетесь, вы получаете возможность выйти за рамки Системы
Пробуждение ото сна наяву позволит вам выйти из сценария, навязанного Системой, и сделать, наконец, настоящий - осознанный - выбор нового жизненного сценария!