Что ослабляет косицу и мою способность пользоваться ей? Когда достигается максимальный эффект от активации косицы, при каких условиях?
Максимальный эффект от косицы достигается при максимальной сосредоточенности и одновременно отстранённости. Сосредоточенность нужна для того, чтобы отбросить все лишние мысли и сфокусироваться только на целевом кадре. Отстранённость означает, что вы работаете не внутренним намерением, не усилием воли или напряжением мышц, а некой сторонней силой (метасилой), которая привлекается независимо от вас и помимо вас. Вы лишь шевелите мизинцем.
Высокая энергетика, конечно, тоже не помешает. При низком уровне энергетики вы «не дотянетесь» до метасилы.
А не болтать косицей попусту необходимо затем, чтобы она была под вашим контролем, иначе в жизни получите хаос. Косица – это инструмент, а подсветка кадра – ритуал. Вы же не размахиваете молотком просто так, бесцельно?
С какого возраста вы советуете рассказать об этом ребенку, и вообще нужно ли об этом рассказывать? Насколько дети или подростки способны осознать себя и проснуться?
В моей семье (как, наверное, и в большинстве), сложилась ситуация, когда ребёнка учат абсолютно противоречащим Трансерфингу вещам. Например, когда малыш упал и ударился, нужно «наругать» игрушку, которая оказалась у него под ногами, а заодно побить угол шкафа, о который он сам же и стукнулся. Самое ужасное, что бабушкам-дедушкам невозможно объяснить, чем чреваты такие «учения».
Я сама, с такими взглядами на жизнь, жила 23 года, и была уверена, что яблоки в небо не падают, мир так и ждёт, чтобы подставить тебе подножку, выживает сильнейший. И не понаслышке знаю, как сложно потом избавляться от этих балластов и брать ответственность за свою жизнь в свои руки.
Конечно, по мере взросления я буду пытаться донести до своего чада основные принципы управления реальностью, принципы зеркальности, ощущения волшебства и доброжелательности Мира, Фрейлинг, на максимально понятном для него языке и на собственном примере.
А как обстоят дела с косицей и учением Тафти? С какого возраста вы советуете рассказать об этом ребенку, и вообще нужно ли об этом рассказывать? Насколько дети или подростки способны осознать себя и проснуться? И насколько это для них безопасно (вспоминая свои детские фантазии, иногда радуюсь, что некоторые из них не воплотились в реальность).
Все дети разные, с разным уровнем осознанности. Как и взрослые тоже. Далеко не все взрослые способны принять и воспринять это знание. Как и не все дети тоже. Большинство, скорее нет. Не нужно навязывать, а также сокрушаться, если не принимает. У каждого свой путь.
Основы Трансерфинга детям можно объяснять своими словами с любого возраста. Техники Тафти – наверно с 11-12 лет. Если воспримут и заинтересуются, значит, можно и книжки дать почитать. Да, можно давать читать, и «Тафти жрицу», и «Жрицу Итфат». Если это их путь, поймут и воспримут. Если нет – пробуйте ещё раз, через несколько лет. Если снова нет – не навязывайте.
Почему-то у меня и в солнечном сплетении идёт какое-то чувство, какое бывает при волнении, например, хотя я в этот момент совершенно спокойна.
Почему не всегда получается активировать косицу? От чего это зависит? И ещё, когда у меня получается её активировать, я ощущаю её между лопаток, но почему-то у меня и в солнечном сплетении идёт какое-то чувство, какое бывает при волнении, например, хотя я в этот момент совершенно спокойна.
Не у всех сразу получается. Тем, кто никогда не работал с энергиями, требуется немного практики. Косицу, а также умение с ней обращаться, нужно развивать. Читайте в книге «Тафти жрица» главу «Косица с потоками». Ощущения в солнечном сплетении – ложные. Они должны пройти. Не обращайте на них внимания, сосредоточьтесь на косице. Косица за спиной, за лопатками.
Хочется закрыть глаза, залечь спать на пару часов. С энергией в обычном режиме у меня всё нормально, я высыпаюсь, правильно питаюсь, имеется приличная физическая активность.
К концу дня обнаруживаю, что весь день почти спала, и алгоритм использовала очень мало. И это было для меня открытием, никакая я не осознанная, я просто обычная спящая! Работаю над этим теперь! Вопрос: когда активирую косицу, замечаю за собой, что на меня находит сонливость, я начинаю зевать... Прям, хочется закрыть глаза, залечь спать на пару часов. Странное состояние, в чём дело? С энергией в обычном режиме у меня всё нормально, я высыпаюсь, правильно питаюсь, имеется приличная физическая активность.
Сонливость – это признак того, что в вашем энергетическом теле происходят изменения – что-то дополняется, корректируется. Многие из тех, кто впервые начинают заниматься энергетическими практиками, испытывают при этом сонливость. А работа с косицей, особенно когда она используется совместно с потоками, это энергетическая практика.
Учусь на втором высшем и понимаю, что учиться стало гораздо трудней, чем в молодости.
Можно ли использовать технику Тафти, чтобы облегчить получение новых знаний? Учусь на втором высшем и понимаю, что учиться стало гораздо трудней, чем в молодости. Понимаю, что можно активировать кадр получения диплома. Но как использовать технику, чтобы улучшить (облегчить) сам процесс получения и закрепления знаний?
Так и транслировать намерение вместе с косицей, используя мыслеформы: « У меня мощный интеллект, хорошая память, расширенное сознание. Всё ясно вижу, ясно понимаю, ясно мыслю, ясно излагаю. Я гений, всё схватываю на лету, всё легко усваиваю. С лёгкостью решаю любые задачи. Мне всё подвластно».
Какого себя зададите, такого себя и получите. Как и с реальностью, аналогично. Всё дело в том, что если вы регулярно, систематически задаёте себе какие-то новые способности и качества, то перемещаетесь на те киноленты, где действительно обладаете заданными способностями и качествами.
Прежде всего рекомендуем вам проверить: не завышена ли у вас важность относительно вашей цели, если вы так торопитесь ее реализовать? По поводу управления вниманием – это действительно основа основ, это фундамент, с которого надо начинать, если вы хотите постигнуть искусство управления реальностью.
Очень хорошо, что у вас есть цель, что вы поставили намерение и регулярно выполняете практики. Однако, если ваше внимание в течение дня постоянно уводится от вашей цели – то практики не будут работать на все 100%, как могли бы. Ведь ключевое в реализации намерения – это, во-первых, удержание фокуса внимания на цели. А, во-вторых, правильная трансляция, трансляция состояния и энергии нужного качества.
Если ваше внимание рассеяно, если оно погружено в проблемы, в быт, в повседневность – то эффект от выполнения даже самых мощных практик Трансерфинга снижается. И, более того, если вы не управляете своим вниманием – вы не управляете своими эмоциями, а значит, не можете транслировать в пространство энергии определенного порядка.
Приведем простой пример. Вы поставили намерение стать богатым и наполнить свою жизнь изобилием. Однако при этом вы не управляете своим вниманием. Оно увязло, как в болоте, в ваших финансовых проблемах, страхах и переживаниях. И вы, вместо того, чтобы транслировать энергии процветания и достатка, начинаете транслировать сомнение, беспокойство и бедность. Если вы думаете о долгах и кредитах, о том, что денег все время не хватает – вы тратите на это энергию и замедляете реализацию вашего намерения, а то и вовсе делаете ее невозможной. Неудивительно, что в этом случае деньги обходят вас стороной, так как вы сами неосознанно блокируете денежную энергию.
Или другой пример. Вы хотите найти свою истинную цель, раскрыть свои таланты и реализоваться в жизни. Но до тех пор, пока ваше внимание вам не принадлежит, вы не сможете соединиться с собой и осознать, какую вашу уникальную особенность вы призваны нести в этот мир. Если вы все время, например, думаете о прошлом: «Надо было поступать в другой университет», «Надо было выбирать другую профессию» или мечтаете о будущем: «Вот когда у меня будет больше времени и денег, я найду свою цель!», «Вот когда я сменю работу, я буду счастлив» – вы упускаете настоящий момент, вы упускаете свою жизнь.
Только «пробудившись» и начав управлять своим вниманием, вы становитесь «ожившим персонажем в кинокартине», возвращаете себе способность слышать свою Душу и находите свое предназначение.
Научитесь управлять вниманием – и вы заметите сами, насколько быстрее реализуются ваши намерения, насколько эффективнее работают любые техники, будь то «Генератор намерения» или «Два блокнота». Помните: куда направлено ваше внимание, там создается ваша жизнь.
Да, поначалу управление вниманием дается нелегко: каждый день вы решаете большое количество вопросов, и ваше внимание все время погружено куда-то… Как говорит Тафти – ваше внимание постоянно погружается то во внутренний экран (ваши мысли, чувства и переживания), то во внешний экран (негативные новости, информация). И вам необходимо научиться все время вытаскивать свое внимание и держать его в точке между двумя экранами, в центре осознания.
Со временем это станет привычкой, и вы сможете помещать внимание в центр осознания легко и быстро, без каких-либо усилий. И именно тогда ваше намерение начнет реализовываться значительно быстрее!
Спасибо за вопрос. Метасила – это действительно очень мощный инструмент, который нам предлагает Тафти и с помощью которого мы можем реализовывать свои намерения практически молниеносно, как по щелчку пальцев. Давайте разберем подробнее, что это такое и как именно мы можем её использовать в повседневной жизни.
Как вы совершенно верно отметили, существует обычная физическая сила, сила внутреннего намерения. С её помощью мы совершаем практически все привычные, рутинные действия: встаем, делаем зарядку, едем на работу… На силе воли и внутреннем намерении мы можем ставить и достигать цели, преодолевая препятствия и борясь с обстоятельствами.
Но Трансерфинг и техники Тафти – не об этом. Мы учимся тому, чтобы реализовывать цели наиболее простым, быстрым путем, без борьбы с миром, без напряжения и стресса. Именно поэтому мы используем силу внешнего намерения, благодаря которой обстоятельства складываются для нас максимально удачным образом, а все нужные двери на нашем пути раскрываются.
И Метасила – это как раз то ощущение, когда мы действуем на внешнем намерении и получаем желаемое играючи, это ощущение «Я могу всё!», это привилегия Творца, который сам задаёт свою реальность. У нас есть подробная статья с видео о том, как уловить это ощущение, как разблокировать доступ к Метасиле и пробудить ее в себе.
А сейчас, отвечая на ваш вопрос, как именно мы можем использовать Метасилу в повседневной жизни, приведем несколько простых примеров.
Самый простой пример, который часто приводит Вадим Зеланд в своих книгах – это свободное парковочное место. Вот вы подъезжаете к популярному торговому центру, где обычно трудно отыскать свободное местечко на парковке. Активируете косицу намерения и задаете целевой кадр, в котором легко находите удобное место и паркуете там машину.
Через пару минут вы на самом деле въезжаете на парковку и сразу же видите свободное место. В этот момент спросите себя: «Что я чувствую?». Уловите это ощущение – когда все идет так, как задумали вы, и реальность подчиняется вашей воле. Сохраните в себе это чувство, это и есть Метасила. И используйте ее далее в течение дня совместно с косицей намерения.
Вот вы входите в магазин с полной уверенностью, что сейчас быстро найдёте нужный товар – и находите его.
Вот вы едете на деловую встречу, задавая по пути целевой кадр, как заключается выгодная для вас сделка.
Вот вы отправляетесь в фитнес-клуб в полной уверенности, что легко и с удовольствием проплывете 1000 метров в бассейне.
Вы храните в себе ощущение «Я всё могу!» и присутствие Метасилы. И в реальности всё действительно происходит так, как вы задумали. Вы находите в торговом центре идеально подходящий вам костюм, заключаете удачную сделку и проплываете километр.
Главное – вы делаете всё это легко и с удовольствием, без чрезмерного напряжения, стрессов, суеты и больших усилий. Именно в этом – секрет Метасилы, о котором нам рассказывает Тафти. Ее нужно не применять напрямую, а подключать и наблюдать как будто со стороны, как всё происходит само по себе. Вы не заставляете реальность подчиняться вашей воле, не давите на неё и не настаиваете – а просто позволяете, чтобы всё, что вам нужно, делалось само. Вы не требуете от делового партнера подписать контракт – вы просто мягко направляете его к этому решению. Вы не кричите, что вам нужно парковочное место – вы просто въезжаете на парковку и занимаете его.
Потренируйтесь использовать Метасилу совместно с заданием целевых кадров сначала на простых вещах: парковка, нужный товар в магазине, спортивные успехи, текущие проекты на работе. Когда вы увидите, как легко и удачно всё стало у вас получаться – переходите постепенно к более серьёзным вещам.
Задавайте реальность, где вы здоровы, успешны, богаты, реализованы и любимы, пробуждайте Метасилу – и творите свою уникальную, счастливую жизнь!
Подсветка целевых кадров – действительно очень эффективный способ задания реальности в техниках Тафти. Когда вы работаете с тем или иным целевым кадром, все события в вашей жизни начинают складываться самым удачным для вас образом, а закрытые двери словно бы сами по себе раскрываются перед вами. Вселенная предлагает вам все новые и новые возможности получить желаемое самым простым и зачастую неожиданным способом.
Влиять нужно не на события и людей, а на конечный результат – надвигающийся кадр. Вы лишь подсвечиваете целевой кадр, а ход событий уж сам поворачивает куда надо (Вадим Зеланд, «Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине»).
Не стоит в один целевой кадр помещать сразу много картинок. За один «сеанс» задания реальности с косицей намерения вы задаете только один целевой кадр. И желательно, чтобы он состоял из единственной, самой яркой картинки. Вам необходимо сосредоточиться на чем-то одном.
Вдумайтесь в само это слово – «кадр». Как кадр из фильма, из киноленты, на которую вы переместитесь в будущем, он должен быть коротким, одномоментным. Именно этим целевой кадр из техник Тафти и отличается от целевого слайда из Трансерфинга, где мы расписываем и визуализируем все максимально подробно, во всех деталях. Кадр же – это мимолетная сценка, минута вашей жизни.
Представьте, что вы смотрите кино о вашей жизни в будущем. Вам нравится картинка, где вы сидите у камина, в собственном загородном доме, в окружении близких людей? «Поставьте» кино на паузу и полюбуйтесь этой картинкой. Это и будет один целевой кадр. Уже потом вы можете «посмотреть кино» дальше и снова выбрать яркий кадр, на этот раз другой. Где вы, например, отдыхаете на яхте или заключаете выгодную сделку с партнером по бизнесу.
При этом также не рекомендуется задавать одновременно два или три целевых кадра за один запуск косицы намерения. Возьмите себе за правило: 1 «сеанс» работы с косицей – 1 целевой кадр – 1 картинка. Тогда вам точно хватит вашего энергетического ресурса, вы сможете максимально сосредоточиться на целевом кадре и действительно задать свою реальность!
А вот «сеансов» работы с косицей при этом может быть больше. Оптимальное количество на начальном этапе практики –активировать косицу 3-4 раза в день.Итак, не стоит помещать сразу несколько картинок в один целевой кадр. Иначе у вас рассеивается внимание и завышается важность, и вы начинаете подсознательно торопить события. Вы попадаете под власть сценария «Хочу всего и сразу!», а это сценарий малоэффективный. Требуя от Вселенной всего и прямо сейчас, вы таким образом усиливаете хватку, напрягаетесь, пережимаете поток энергии и лишь отдаляете реализацию желаемого.
Есть одно хорошее высказывание: «Торопитесь медленно!», и оно для данной ситуации подходит как нельзя лучше. Не спешите, вы все успеете. Практикуйте, систематически двигайтесь к вашей цели и задавайте свою уникальную реальность! Вам в помощь – специальные программы по техникам Тафти, где участники учатся задавать свою реальность и правильно работать с косицей намерения, пробуждают свою Силу и реализуют цели!
Чем техники Тафти лучше техник Трансерфинга? Слышал, что уже что-то другое, новый уровень. Нужно ли их осваивать, или хватит Трансерфинга?
Как говорит Вадим Зеланд, техники Тафти – это высший уровень знаний, и они дополняют техники Трансерфинга. Там, где Трансерфинг не смог справиться, техники Тафти эффективно работают. Практикующие Трасерфинг часто «спотыкаются» о то, что начинают управлять реальностью, используя силу внутреннего намерения, на своей силе воли, не совсем понимая грань между управлением материальной реальностью и позволением Вселенной осуществить ваше намерение. Также зачастую они усиливают хватку и уровень контроля и активно пытаются воевать с текущей действительностью. Но не в наших силах изменить то, что уже свершилось. Зато мы можем создавать свою грядущую реальность из момента здесь и сейчас. И Тафти упрощает нам задачу, предлагая конкретные алгоритмы по заданию свой реальности.
«Недостаток ТС состоит в том, что, когда вы стремитесь управлять реальностью, вы все время скатываетесь в управление материальной действительностью, то есть уже свершившейся реальностью. Но вы не можете изменить то, что уже свершилось. На самом деле реальностью управлять невозможно, в том смысле что вы не можете ИЗМЕНИТЬ реальность, ни в текущем кадре, ни даже на текущей киноленте. Но вы способны ЗАДАТЬ течение грядущей реальности, подсвечивая надвигающийся кадр на другой киноленте» (Вадим Зеланд, ответы на вопросы читателей, источник)
1) Четкий алгоритм действий
Тафти сообщает нам конкретные шаги, следуя которым вы непременно достигните того, к чему стремились. В книге «Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине» расписан подробный алгоритм запуска косицы и подсветки кадра. И здесь не нужны ни вера в метод, ни гадание «сбудется-не сбудется», достаточно всего лишь планомерно, систематически пошагово выполнять действия по заданию своей желаемой реальности, запуская косицу. Как вы каждое утро и вечер чистите зубы, так и запуск косицы должен стать таким же привычным действием.
«Мировоззрение и техники Тафти вправляют мозги таким образом, что вы перестаете скатываться в управление реальностью текущего кадра, а начинаете действовать правильно уже чуть ли не автоматически, следуя алгоритмам» (Вадим Зеланд, ответы на вопросы читателей)
2) Возможность задать абсолютно новую реальность
Техники Тафти позволяют вам не выбирать реальность, как в Трансерфинге, а задавать ее. От вас только требуется подсвечивать нужный вам целевой кадр. Когда вы задаете свою реальность, вы становитесь на активную позицию Творца и хозяина своей жизни.
Все, что вам нужно, это всего лишь следовать потоку реки жизни, для которой вы обозначили конечную цель при помощи косицы в целевом кадре. И возвращать себя в состояние присутствия «вижу себя, вижу реальность» каждый раз, когда осознаете, чем занято ваше внимание. Фиксируйте подвижки по мере продвижения к своей цели при помощи мыслемаркеров, и тогда вы обнаружите, что река жизни принесла вас именно в то место, которое вы задавали.
«Лично у меня косица, в сравнении с классическим ТС, вообще лихо работает. Я ее достаточно хорошо развил и чувствую, как физическую часть тела. С помощью косицы мне не раз удавалось выходить из тупиковых ситуаций и решать, казалось бы, неразрешимые проблемы» (Вадим Зеланд, ответы на вопросы читателей)
Итак, техники Тафти – это высшая школа Трансерфинга, когда вы сами задаете свою реальность. Нужно только осознавать свое состояния присутствия в моменте «здесь и сейчас», и фиксировать изменения мыслемаркерами.
Как говорит Тафти жрица, мы, люди, нечто большее, чем просто физические тела.Однако мы забыли о своей истинной сути, уснув в проблемах, каждодневных заботах и рутине. Вы выполняете привычные ритуалы, ходите на работу, воспитываете детей, возможно, у кого-то даже есть хобби в качестве отдушины и отвлечения от рутинных дел.
Вы потеряли многомерность, свое истинное Я, Вы перестали светиться.
Те из вас, кто практикует Трансерфинг и техники Тафти часто недоумевают: «Я же практикую регулярно, вхожу в центр осознания, запускаю косицу, но почему-то мои цели не реализуются». А дело именно в том, что до тех пор, пока вы будете себя ощущать только физическим телом, то ничего и не будет получаться. Мы нечто большее, чем просто физическое тело, которое рождается, развивается в течение жизни и умирает. И вот это нечто большее и позволяет нам реализовывать цели, заряжает нас энергией, чтобы мы могли светить и излучать энергию любви из своего сердца.
Когда в техниках Тафти мы говорим про центр осознания, это не значит, что достаточно сказать «вижу себя, вижу реальность». Это означает, что вы осознаете себя в моменте настоящего, вы понимаете, что происходит вокруг вас, и не включаетесь в это.
Для того, чтобы начать светиться и соединиться со своей истинной сутью, необходима истинная, вдохновляющая цель. Когда у вас есть цель, вы ощущаете себя чем-то большим, чем просто заснувший персонаж системного фильма, то тогда вы способны управлять свои вниманием. Цель помогает нам выйти из иллюзии трехмерного мира, которую мы сами вокруг себя сформировали.
Ваша цель помогает вам проявлять себя как частицу Создателя, истинного Творца своей реальности. И осознавая это, вы тогда приходите к тому, что управление вниманием – это не просто слова, а постоянный выбор.
Вы ясно видите все ситуации, наблюдаете за ними безоценочно. Вы понимаете, что любое мнение, любой взгляд на жизнь другого человека – это его личный выбор, который не имеет к вам никакого отношения. Каждое мнение имеет право на существование. Вы же со своей стороны просто делаете выбор. Что с этим мнением делать? Пройти мимо без оценки и осуждения в том случае, если не согласны, либо принять в том случае, если согласны и оно вам отзывается.
И это – не жесткий контроль над собой и своим вниманием, это просто наблюдение и осознание.Это не избегание и не уход в себя от внешнего мира, это всего лишь способность «видеть» суть вещей. Вы как истинно светящееся существо, о котором говорит Тафти, выбираете только то, что хотите сами, осознавая, какая именно энергия нужна для реализации вашей цели.
Итак, управление вниманием – это не контроль, не попытка спрятаться от внешнего мира и не какая-то абстрактная духовная практика. Это очень эффективный прикладной инструмент, который поможет вам ощутить себя божественным существом и начать свободно творить свою реальность.
Сценарий, в котором мы с вами живем, изменить нельзя. Как говорит Тафти жрица, сценарий ведет нас, и этот сценарий уже прошит в кинокартине, в которой мы находимся.
Представьте, что вы смотрите кино. Разве вы можете менять сценарий уже отснятого фильма? Зато, если вы возвращаете себе свое внимание и свою силу, вы можете остановить этот фильм и выбрать другой. «Включить» другую кинокартину, с другим сценарием, и «смотреть» ее.
Или представьте себе фотографию, бумажную фотокарточку. Это – некий слепок реальности. Вот вас сфотографировали, снимок напечатали, и вы прямо сейчас держите его в руках. Если вам что-то не нравится, например, ваша прическа или ваш взгляд, люди рядом с вами или задний фон в кадре – вы понимаете, что это уже случившаяся история, и вы ничего не можете с ней сделать. Разве что взять маркер и разрисовать фотографию, корону себе пририсовать или букет цветов, как это делают дети. Но по сути все равно ничего не изменится.
То же самое и со сценарием. Мы уже живем в нем. Пытаться воздействовать на текущий сценарий, воевать с текущей действительностью бессмысленно. И наперед задать какой-то новый сценарий нельзя. Вы не можете увидеть и продумать абсолютно все детали, подробности; предвидеть все, что будет в той новой жизни, как оно будет реализовано…
«Сценарием вообще невозможно управлять. Можно только выбрать другой, задав соответствующую реальность» (Вадим Зеланд, «Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине»)
Но что тогда мы можем сделать?
Все очень просто – необходимо сфокусировать свое внимание на грядущем кадре. Именно этот кадр перенесет вас по киноленте в новый, нужный вам сценарий.
Для того, чтобы задать целевой кадр, спросите себя: чего вы хотите? Быть богатым, успешным, реализоваться в каком-то деле? Быть любимым и любить, находиться в гармоничных отношениях? Быть здоровым и энергичным?
Представляйте себя в этом состоянии, в этих новых обстоятельствах. «Нарисуйте» этот короткий целевой кадр в своем воображении. Подсвечивайте его с косицей намерения, и тогда реальность сама перенесет вас туда. Кадр движется по киноленте, и вы оказываетесь в благоприятном сценарии.
Ваша основная цель и задача – управлять своим вниманием и фокусироваться на конечном итоговом варианте, который вы хотите получить, то есть на целевом кадре. Вы задаете целевой кадр, представляете в нем себя и свои ощущения, вкладываете в него свои чувства.
А дальше – уже не ваша работа, а реальности. Кадр двинется по киноленте и перенесет вас в нужный вам сценарий, а реальность подстроится под ваш запрос, ведь она по своей сути пластична.
Итак, не пытайтесь изменить или задать сам сценарий – задавайте именно грядущий кадр. Как это делать, мы отрабатываем на практике на 2-дневной онлайн-встрече «Тафти. Проснись в реальности!».
Начнем с того, что все подобные эмоционально цепляющие вас вещи (которые вы не можете изменить и которые существуют независимо от вас, но которые вас раздражают) – это не сама проблема, а всего лишь следствие. Поэтому для того, чтобы освободиться от всего, что погружает вас в негативные эмоции, необходимо увидеть первопричину такого состояния и работать именно с ней.
Все маятники и крючки, которые вас цепляют, всего лишь «ловушки» и провокации Системы, и вам нет нужды бороться с ними. Не существует «волшебной таблетки», съев которую, вы тут же перестанете раздражаться и начнете воспринимать все в позитивном ключе. Здесь необходима предварительная работа, практика, и в первую очередь – с вашим вниманием.
«Когда вы просыпаетесь, вы перестаете эмоционально зависеть от ссор, проблем, негативных новостей и других ловушек Системы, в которые попадает ваше внимание!» (Татьяна Самарина)
Первый момент – необходимо понаблюдать и понять, куда уходит ваше внимание, на что вы его тратите в течение дня. Возможно, вы много внимания уделяете тому, что вам совсем не нужно, что никак не улучшает ни вашу жизнь, ни ваше состояние, что вас не наполняет а, напротив, только забирает вашу энергию.
Проанализируйте, куда уходит ваше внимание, на что вы его потратили вчера, позавчера, сегодня? Может быть, вы заметите, что часами разговариваете по телефону, но это абсолютно вам не нужно, или часами сидите в социальных сетях, смотрите чьи-то сторис, листаете фотографии чужих вам людей, читаете новости и комментарии, в которых люди выплескивают свой негатив…
Когда вы все это увидите, вы поймете, что просто теряете впустую вашу энергию и позволяете увести ваше внимание в сторону. Вместо того, чтобы направлять его на себя, на свою жизнь, на свои цели – вы растрачиваете его понапрасну. Это все равно что держать воду в ладонях вместо того, чтобы налить ее в кружку. Вода все равно утечет сквозь пальцы, и вы останетесь ни с чем. Если же вы нальете ее в кружку, то сможете выпить. То же самое происходит и с вашим вниманием. Вы либо расплескиваете его, либо собираете и направляете на то, что для вас действительно ценно.
Второй момент – нужно переводить внимание с того, что вас опустошает, на то, что вас наполняет. Поэтому, если вы замечаете, что какие-то вещи вам больше не нужны, потому что они не приносят вам ни пользы, ни радости, вы можете начать постепенно убирать их из вашей жизни. Но не просто убирать, а замещать, заменять их на что-то другое.
Просто «запретить» себе сидеть в социальных сетях или читать негативные новости недостаточно, это приведет к борьбе с собой и к чрезмерному напряжению. Вместо этого подумайте: что вам нравится, что вас вдохновляет, что вам интересно, чем вы хотите наполнять свою жизнь? И вот именно этими вещами и заменяйте то, что забирает вашу энергию.
Переводите внимание на то, что откликается в вашей Душе. Тогда вы перестанете транслировать эмоции страха, раздражения, боли, гнева, и поменяете их на радость, вдохновение, любовь, принятие.
Когда вы продолжаете по привычке делать то, что вам не нравится, что вызывает у вас негативные эмоции – вы «спите» наяву. Например, работаете на нелюбимой работе, продолжаете отношения без любви и уважения, вовлекаетесь в долгие неприятные разговоры и обсуждения проблем...
Когда вы сознательно «выходите» из этого, освобождаетесь и начинаете искать любимое дело, создаете счастливые отношения, делаете свою жизнь праздником, занимаетесь интересными и близкими вам вещами – то у вас меняется вся жизнь. Вы перестаете эмоционально зависеть от ссор, проблем, негативных новостей и других «ловушек» Системы, в которые попадают многие «спящие» люди!
Итак, чтобы освободиться от того, что вызывает у вас отрицательные эмоции, необходимо вернуть себе внимание и научиться переводить его на то, что вас наполняет и радует. Тогда вы перестанете попадаться в «ловушки» Системы и начнете жить легко, без стрессов, раздражения и тревог! Но это не происходит одномоментно, требуется регулярная практика и тренировка внимания.
Как управлять Новой Реальностью? Многие из вас знают, что мы живём уже в совершенно другом пространстве. Конечно, его физические проявления не так заметны. Поэтому необходимо прочувствовать происходящие перемены. Как не «сбиваться с курса», идти дорогой Света и нести этот Свет в мир? Как создавать свою реальность в новых условиях? Сегодня мы, по сути, совершаем квантовый скачок из 3 измерения в 5. 4 измерение – это промежуточный этап, который можно условно назвать этапом «настройки на своё Сердце».
Физически мы продолжаем существовать в 3 измерении, в дуальной реальности, где всё поделено на хорошее и плохое, чёрное и белое. Здесь есть оценки, осуждение и сравнение. Мы с вами всё время находимся на «качелях дуальности».
В 3 измерении время линейно; мы привыкли его воспринимать как прошлое, настоящее и будущее. Вы наверняка помните, что влиять мы можем только на своё будущее с помощью техник Трансерфинга и Тафти. Согласно Трансерфингу, мы можем выбрать будущее из Пространства вариантов. Благодаря техникам Тафти, мы задаём желаемую реальность. В обоих случаях мы фокусируем своё внимание из настоящего в будущее.
В 5 измерении время перестаёт быть линейным. И все наши прошлые жизни, и прошлые воплощения, и прошлое этого воплощения существуют одномоментно с настоящим и будущим. Реальность этих измерений можно условно представить не в виде линии, а как нечто многослойное. Наше воплощение сейчас – это верхний «слой», который мы видим, за которым можем наблюдать. Но под ним находится прошлое, над ним - не проявленное пока будущее. В новом измерении мы можем влиять и на своё будущее, и на своё прошлое через изменение своего настоящего.
Это не значит, что мы меняем то, что уже проявлено; мы фокусируемся на том, что мы хотим получить. Мы это проявляем через наши мысли, чувства, через настройку на себя, на своё чувственное восприятие.
Новое время не видимо для человека с 3-мерным зашоренным сознанием, который узко воспринимает нашу реальность. Мы в таком состоянии жили длительное время. Сейчас идёт апгрейд сознания, этакая «перестройка» в голове. А ведь информация «прошита» не только в подсознании, а в каждой молекуле ДНК, в каждой клетке нашего тела. Мы приходим в это воплощение уже с «информационным багажом», где самый «тяжёлый груз» - это наши негативные эмоции из прошлых воплощений. Они особенно крепко «вшиты» в любого человека. Самые яркие эмоции сопровождают Души, «кочуя» с ними из воплощения в воплощение. Поэтому нет необходимости выяснять, кем вы были в прошлых жизнях. Достаточно посмотреть на ваше настоящее.
Наша задача сейчас всё это увидеть и осознать. Надо отдавать себе отчёт, что мы с вами открываемся новым энергиям. Никто не распахнёт перед вами «волшебную дверцу» со словами: «Заходи, дорогой друг, ты в 5 измерении!» Происходит изменение мировосприятия; мы сами меняем свои установки, можно сказать – «обнуляемся».
Когда вы духовно развиваетесь через получение новой информации, когда испытываете интерес к ней, вас ведёт изнутри Знание, и вам будет открываться новый мир. На силе воли, на решении: «Всё! С этого дня я отменяю старую реальность! Отныне никаких страхов и никаких переживаний!» вы не достигнете результата. Сейчас имеют значение принципиально иные моменты, которые помогут проявить новую реальность и начать управлять ею.
Для того чтобы управлять своей реальностью в Новом времени необходимо расширить своё сознание. Тогда вы раскроетесь энергиям Новой Земли и примете их помощь. Постепенно вы войдёте в новое состояние – состояние Творца Новой реальности. Что нужно сделать для этого?
• Нивелируйте страхи, которые записаны в нашем сознании и подсознании. Это не одномоментный процесс, в котором мы наблюдаем за своими страхами, видим их и растождествляемся с ними.
• Перестаньте сомневаться в том, что наши мысли в гораздо большей степени влияют на действительность, чем наши поступки. Отслеживайте свои мысли с помощью навыка управления вниманием.
• Привнесите энергии радости и любви в свою жизнь. Радость – это, пожалуй, самая главная наша энергия. Это не просто получение сиюминутного удовольствия, это нечто большее. Радость идёт от сердца. Ощущая её как устойчивое, не проходящее состояние Силы, вам захочется нести радость людям.
• Раскройте своё Сердце, почувствуйте в нём Любовь. Развивайте эти ощущения, вспоминая людей, которых вы любите, и транслируйте эту энергию Любви на всю реальность, которая вас окружает. Это будет не привычная нам «зависимая» любовь, когда мы любим за что-то и почему-то, а любовь абсолютная, наполненная гармонией и Светом.
Когда вы откроетесь Новой реальности своим сознанием и сердцем, примите её энергии, вы постепенно прочувствуете единство со всеми формами жизни и целостность восприятия. На духовном плане мы все едины. Нет никаких делений на «своих» и «чужих». Оценочность суждений мешает сонастраиваться, чувствовать и слышать других людей.
Итак, Новое время даёт нам возможности и энергию для управления своей реальностью в новых условиях. А вы готовы принять эту помощь Вселенной и выстраивать свою жизнь так, как хотите именно ВЫ?
Иногда спрашивают: а зачем вообще нужно это единство Души и Разума? Если Душа говорит с нами, разве не достаточно просто следовать её голосу? Зачем слушать Разум, который вечно сомневается, тормозит, требует доказательств? Давайте обратимся к первоисточнику. Вот что пишет Вадим Зеланд в книге "Апокрифический Трансерфинг":
"Когда-то и сверхспособности имелись у людей изначально. Но почему их теперь надо вырабатывать через какое-то насилие над собой? Всё произойдёт легко и органично, если вернуться к своему изначально чистому состоянию, которое было в младенчестве. Тогда имелась сила Души, но не было Разума. Сейчас есть Разум, но утрачена сила Души. Настало время обрести единство. Не выработать его, как приобретённую способность, а вернуть, как законную, но утраченную. Очистить тело, очистить сознание, сбросить оцепенение, проснуться, вспомнить. Это и есть естественный путь, о котором говорит древнее Знание - такое вот простое и незамысловатое".
Звучит просто. Но путь к этому знанию не всегда прост. Обрести единство Души и Разума — значит вернуть себе сверхспособности. И не только их. Но как это сделать?
В детстве Душа говорила с нами напрямую, - и мы могли творить всё, что хотели. Для нас не существовало преград, не было установок, стереотипов, чужих мнений и правил. Был только голос: "А давай!", "Мне можно!", "Я хочу!", "У меня получится!" И это было естественно и здорово. Мы просто потом забыли, как это. А ведь без Души невозможно раскрыть свои уникальные способности, быть счастливыми и наслаждаться этой жизнью.
Зато повзрослев, мы стали разумными. Мы знаем правила и порядки, знаем, как действовать в этом материальном мире. Мы многое можем, и Разум нам помогает. Само знание Трансерфинга многие из нас сначала принимают на уровне Разума, и лишь потом учатся его чувствовать.
Вместе с тем именно Разум часто тормозит нас на нашем истинном пути. Он говорит: "Стоп. Сначала нужно обеспечить себя, а потом уж слушать Душу. Нужны деньги и блага. Нужен карьерный рост. Нужно растить детей" и т.д. И это не стоит полностью отметать, это тоже ценно - ведь Душе чуждо жить в материальном мире, она "из другого теста". Поэтому и необходимо единство Души и Разума.
Почему мы начинаем именно с Души? – Да потому что Разум и так главное действующее лицо в нашем мире. Мы привыкли опираться, прежде всего, на него, а свою Душу почти не слушать. Поэтому первым делом в Трансерфинге мы переключаем внимание на Душу – вспоминаем себя в детстве, когда мы всё себе разрешали и волшебничали как хотели, позволяем своей Душе заговорить с нами.
Но дальше, когда Душа услышана, необходимо прийти к единству её с Разумом. Как это сделать? Как убедить Разум отправиться на поиски собственного пути, не укладывающегося в рамки Системы? Не нужно говорить ему: "Бросаем всё, работа и деньги не нужны, будем делать только то, к чему зовёт Душа". Так не получится. Разум упрется еще сильнее, ведь одна из его функций – защищать нас от бед и поражений.
Есть два способа прийти к единству. Первый – это заинтересовать Разум. Он как ребёнок, охотно откликается на что-то интересное. Ваша задача - заинтересовать его своими желаниями Души. Но прежде – конечно, услышать их, осознать, к чему призывает вас Душа.
Второй способ - сказать своему Разуму: "Получится - хорошо. Не получится - тоже хорошо. Мы ничего не теряем". Дать себе почву под ногами, определенную безопасность в процессе ваших поисков и проб. Тогда Разум согласится на эксперимент. Как минимум не будет мешать и тормозить, как он делает обычно, когда придумывает массу доводов, чтобы не делать что-то новое, непривычное.
Проведите такой диалог внутри себя - между Душой и Разумом. И начните действовать. Но не сжигайте мосты и не кидайтесь за голосом Души, не заручившись согласием Разума. Не торопитесь – когда вы почувствуете их единство, вас уже ничто не остановит. Ведь энергия внешнего намерения реализуется именно в согласии Души и Разума. Тогда вы легко достигнете вашей цели.
В Трансерфинг Центр приходит много вопросов о Новом Времени: Какое оно? Как изменится в нём наша жизнь? Изменимся ли мы сами? Сегодня мы расскажем о людях Нового Времени.
Мы сейчас находимся на стадии перехода в Новое Время. Да, Земля уже совершила трансформацию и её вибрационном поле почти не осталось «тёмных» энергий. Наша планета сейчас в буквальном смысле заливается мощными световыми потоками. Мы же с вами физически продолжаем существовать в «зеркальном мире», в дуальной реальности.
Новый мир невидим; мы можем лишь ощущать его, чувствовать те трансформации, которые происходят на тонких планах. Легче и быстрее всего эти ощущения проявляются у тех людей, чьи Души пришли в это воплощение с целью принять участие в рождении нового мира. Этим людям «откликается» новая информация, они воспринимают её, и процесс перехода в новые энергии происходит плавно.
Есть и такие, кто интуитивно чувствует перемены и следует зову Нового Времени. Этих людей не так много, но они уже своим сознанием существуют в 4 мерности. Посмотрите вокруг себя: возможно, такие люди есть в вашем окружении. Они спокойные, умиротворённые, от них исходит невидимый, но ощутимый Свет. Эти люди не участвуют в скандалах, не распространяют слухи, а занимаются любимым делом, которое приносит им удовольствие, а окружающим – пользу. Их труд, как правило, ориентированна то, чтобы приносить благо людям, делать мир лучше. Они действительно наслаждаются жизнью и делятся радостью и любовью с окружающими.
Сейчас идут знаковые перемены в сознании тех людей, кто ощущает новые энергии. Раскрытие сознания, наполнение информацией о происходящих процессах ведут к активации ДНК, что ускоряет процесс перехода в новое пространство. Такие люди освобождаются от старых программ, выходят из 3Д-Системы. Кто-то проходит этот путь быстрее, кто-то медленнее; т.к. каждый из нас находится на своём уровне развития и осознанности. Но всех этих людей объединяет выбор – жить в Новом времени, в новом мире.
Это выбор делает не личность человека, а его Душа. Бывают случаи, когда человек себя уговаривает: «Да, надо двигаться в Новое Время. Но я не могу отказаться от того-т и от того-то; возьму это с собой». Сейчас мы говорим об эмоциях, привычках, с которыми мы сродняемся и которые, зачастую, мешают нам менять свою жизнь. Нет, друзья! Новый мир – это другое пространство; там «всё новое»!
Первое – это бесстрашие. Человек, шагнувший в 4 измерение, растождествился со ВСЕМИ своими страхами, освободился от них. Второе качество – концентрация и чёткость мысли.Это умение необходимо в любой реальности, что в дуальной, что в новой.
Третье качество– это жизнь из состояния открытого Духовного Сердца.Слушайте Сердцем, общайтесь Сердцем, пропускайте информацию сквозь своё Духовное Сердце! И тогда вас станет невозможно обмануть, что-то вам навязать. Вы станете очень точно понимать окружающих; возможно, вам откроются в полной мере яснознание, яснослышание, ясновидение. Эти способности особенно чётко проявляются в новом измерении.
Четвёртое – привнесение энергии радости и любви в свою жизнь. Это даже можно назвать возвращением к этим чувствам. Многие из нас просто забыли, что такое РАДОСТЬ. Ведь это не просто получение сиюминутного удовольствия, а гораздо более глубоко и полное чувство, идущее от Души. Это особое состояние, когда вы ощущаете свою Силу и любовь к самому себе и к миру в целом. Вспоминайте эти ощущения, развивайте их, фиксируйте!
Пятое качество – это единство со всеми формами жизни и целостность восприятия. «Будь собой и позволь другим быть другими», - гласит принцип Фрейлинга. В новом измерении он также безотказно работает. Принимайте других людей такими, какие они есть, отходите от оценочности суждений, которая мешает вам слышать и чувствовать тех, кто живёт с вами рядом. Осознанно покиньте «качели дуальности», навязанные нам 3Д-Системой.
Что же делать тем, кто не чувствует зова Нового времени? Возможно, вы ещё не достигли своей личной точки «перехода», ведь для восприятия этой информации нужно духовно дорасти, «созреть». Может быть, у вашей Души другая цель в этом воплощении, и тогда новая реальность перед вами не откроется. Это не хорошо и не плохо. Так есть. Дуальная реальность не исчезнет «вмиг», как и не материализуется одномоментно новый мир.
Друзья, помните о вашем праве выбора. Получайте информацию, размышляйте над ней и обязательно слушайте себя. Новое время, безусловно, открывает перед нами новые возможности, но выбор всегда остаётся за человеком. И делать этот выбор необходимо в согласии Души и Разума. Только тогда вы точно пойдёте «своим курсом» и не собьётесь с дороги Света!
Конечно, есть, Галина. Вы можете не задавать новый манекен и даже ничего не представлять, а просто проговаривать. Разговаривайте с клетками своего тела - с вашей ДНК. Клетки вас прекрасно слышат! Представьте себе, какой вы хотите себя видеть, как себя чувствовать. И перед сном, в тот момент, когда вы уже почти засыпаете, вы можете прописать, то, как вы себя представляете. Только когда прописали, сразу ложитесь спать и засыпайте, ничего больше не делайте. Засыпаете с этим образом себя, в этих мыслях. Просыпаетесь утром – и тоже прописываете. Либо можно просто прочитать то, что записали накануне. И то, и то работает, хотя прописывать более эффективно. Не читайте на автомате, абы как. Понятно, что перед сном вы находитесь уже в неком пограничном состоянии, но все равно – осознавайте, что вы сейчас делаете, вкладывайте в это свою энергию. Любая техника Трансерфинга – это магия. Вы должны глубоко прочувствовать, как вы разговариваете с собой, как вы формируете сейчас свой новый – красивый и здоровый – образ. Это волшебство, и вы его совершаете сами. Именно так работает намерение. Так мы создаем свою реальность. Когда вы сконцентрированы, когда вы обращаетесь к себе, в данном случае вы же говорите со своим телом. Оно вас точно слышит – каждая его клеточка. Слышит – и подчиняется: "Куда, хозяйка сказала, мы идем? – Ага, к молодости и здоровью. Принято! Работаем в этом направлении". Только не сбивайте свой настрой. Не надо давать телу "задание" молодеть, а потом через какое-то время подходить к зеркалу и расстраиваться: "Ой, тут морщинки, там что-то обвисло"... Помните, ваши клетки вас и тут услышат: "Оказывается, хозяйка говорит, мы идем не туда! Так, срочно всё меняем – у нас, оказывается, всё плохо: мы болеем, мы стареем..." Поэтому в течение дня смотрите, куда направлено ваше внимание – и констатируйте положительные подвижки в здоровье, красоте и т.д. Конечно же, занимайтесь телом и в физической реальности – помните, что мы действуем на метафизическом плане, а параллельно делаем шаги в физической реальности. Задавание себя и разговор с клетками удвоят или даже утроят ваши усилия.
"Бывает ли у вас плохое настроение? Как вы поддерживаете в себе чувство Лады?" Александра
В моей жизни, как и в жизни любого человека бывают разные ситуации. Иногда случается перегруз - когда слишком много информации, разных дел. В такие минуты я не то чтобы теряюсь или погружаюсь в плохое настроение, а скорее чувствую, что упускаю что-то значимое, потому что нахожусь не «здесь».
Я отслеживаю это состояние. И как только замечаю, что "уплываю", сознательно возвращаю фокус внимания к самому ценному и прекрасному - к настоящему моменту. К тому, где я и что вокруг меня сейчас. Затем я напоминаю себе о ценности своей жизни в целом: для чего я здесь и как хочу жить на самом деле. Когда слишком много дел и я чувствую, что это уже выводит меня из равновесия, могу уделить время тому, чтобы побыть немного с собой наедине.
Не могу сказать, что у меня бывает "плохое" или "хорошее" настроение. Теперь это ощущается по-другому. Раньше я, как человек эмоциональный, была подвержена "эмоциональным качелям": то погружалась в драматические философские размышления о смысле жизни, то снова "выныривала" на поверхность. Это было непросто. Со временем я научилась управлять своим вниманием. Это, конечно, еще не предел того, как в принципе можно владеть своим вниманием. Но если сравнивать с тем, что было, то сейчас результат меня радует. Таким же эмоциональным людям, как я, склонным к перепадам настроения, могу посоветовать, в первую очередь, осознать, кто вы и зачем пришли в этот мир. Это основа, которая помогает вам обрести устойчивость.
На что еще я обращаю внимание? - Я вовремя забочусь о себе, то есть, не втягиваюсь в круговерть ежедневных дел, а осознанно останавливаюсь, чтобы побыть с собой, почувствовать себя. Спрашиваю себя: «Что принесёт мне настоящее удовольствие?». Иногда это медитативные практики, а иногда музыка, осознанное дыхание, взаимодействие с природой. Бывает, что в данный момент необходимо движение: пробежка или другая активность. Иногда достаточно просто выйти на улицу и походить. Это мои способы вернуться к себе, и они очень простые. Главное – вовремя остановиться и прибегнуть к ним, чтобы не утонуть в суете, а для этого, опять же нужно управлять своим вниманием.
Я постоянно занимаюсь разными телесными практиками - это помогает ощущать себя в теле. Раньше я часто "жила в голове", улетала в мысли, в эмоции. Теперь понимаю: мне нужно заземление, и нахожу его через физику - движение, дыхание, телесные практики. Возможно, это особенно значимо для многих эмоциональных, "космических" людей, которые, как я, склонны уходить в идеи и размышления. Хотя у каждого свой путь, я делюсь тем, что помогает именно мне.
Порекомендую еще один простой и действенный для любого человека способ не застревать в плохом настроении. В минуты огорчения вспомните кого-то из вашего окружения, близких или дальних знакомых, которым сейчас действительно тяжело: кто-то столкнулся с серьезным заболеванием, потерей близкого человека или другими сложными жизненными обстоятельствами. Когда осознаёшь, через что проходят другие, невольно иначе смотришь на свою жизнь. Часто оказывается, что проблема, которая казалась значимой, на самом деле легко решается - например, нужно просто отдохнуть или переключить свое внимание.
Или, возможно, стоит спросить себя «глубже»: "Зачем эта ситуация появилась в моей жизни? Для чего я создала её сейчас? Какой потенциал в ней скрыт?" Ведь в каждой сложной ситуации, действительно, есть возможность для роста.
Вот такие способы жить в Ладе вы можете взять себе в копилочку. А можете искать и находить свои. Вам поможет в этом умение слышать себя, свою Душу.
Как быть, если цель и внутреннее состояние не соответствуют друг другу? Пример: запускаю косицу на оздоровление и чувствую, что сама в это не верю. Итак, что дальше? Вообще перестать делать косицу, пока состояние выравниваю (но это долго), или продолжать?" Надежда
Сразу обратим внимание на установку, которую вы сами себе поставили: "Это долго". Да, работать со своим состоянием непросто, но, тем не менее, не надо ограничивать себя и выносить себе вердикт.
Второй момент: действительно, бесполезно запускать косицу, если при этом вы не верите в ваш целевой слайд, не входите в нужное состояние. Так вы не получите результат, даже при многократном повторении, да еще и разочаруетесь: "Техника не работает".
Всё работает, но нужно, чтобы ваше состояние соответствовало тому кадру, который вы задаете. Вспомните, в книге "Трансерфинг себя" Вадим Зеланд подчеркивает: сейчас, в новых энергиях, значимо не столько намерение, сколько ваше состояние. Это значит, что нужно постоянно заботиться о своем вибрационном фоне, повышать свой вибрационный уровень. Сейчас мы на таком этапе Перехода, что если мы не работаем со своим состоянием, не следим за ним, то засыпаем еще больше. И тогда выходить из сна становится всё сложнее, потому что разрыв между старой и новой реальностью всё время увеличивается. Он становится просто огромным.
Заметьте, что "следить за своим состоянием" не означает контроль эмоций и их подавление. Вы наблюдаете за своими деструктивными эмоциями и растождествляетесь с ними, а не пытаетесь задвинуть их подальше, чтобы не видеть и не чувствовать.
Освойте технику работы с негативными эмоциями - "Учимся выбирать эмоции"
"Игровая практика "Учимся наблюдать за эмоциями и выбирать свое отношение к ситуации"
Это, действительно, труд, которым непросто заниматься без поддержки. Поэтому на программах Татьяны Самариной вы осваиваете подобные навыки вместе с группой единомышленников, под руководством куратора, – вы выполняете совместные практики, чтобы включить этот опыт в свою повседневную жизнь. Вы практикуете, делитесь друг с другом опытом, погружаетесь в эти энергии, – и с каждым днем чувствуете всё больше уверенности и силы в себе.
В одиночку расти в этом навыке тоже возможно, и на на нашем сайте вы найдете материалы, как работать с эмоциями. Но это, конечно, потребует от вас воли и дисциплины. Тем более, разрыв между старой и новой реальностью после 8.08.25 становится всё больше. В какой-то момент образуется своего рода "пропасть", которую сложно будет перейти. Но пугаться этого не нужно, как и хвататься за голову и срочно куда-то бежать. Нет, наоборот, – нужно остановиться и спокойно, планомерно начать свое движение вперед, если у вас есть такое намерение.
Поэтому начните работать со своим состоянием. Вы можете пройти для этого курс "Управление новой реальностью". Или выбрать другую программу – например, "Управление собой - управление жизнью", "Управление событиями". В любой из этих программ вы сможете прийти к ощущению силы в себе, ощущению, когда вы более ровно и твердо стоите на ногах. Тогда ваше состояние будет всё меньше подвергаться привычным колебаниям от плюса к минусу, и ваша косица, конечно, будет работать результативно.
Не забывайте, что первый шаг в запуске косицы – это вхождение в состояние присутствия, то есть, выход из сна. Но если вы не верите, как вы пишете, в свой слайд, значит, вы находитесь во сне. Из состояния сна наяву невозможно работать с инструментами Трансерфинга. Таким образом, первый шаг – это проснуться. Помните, в описании техники слова – "Вижу себя, вижу реальность"? Только потом, после вхождения в центр осознания, мы запускаем косицу намерения.
Итак, продолжайте запускать косицу, а параллельно начните работать со своим состоянием, не говоря себе, что "это долго". Всё зависит от вас, от вашего намерения, устремления и дисциплины, когда вы каждый день целенаправленно, систематически выполняете определенные действия.
"Как совместить пребывание в моменте и задание реальности? Можно ли быть в настоящем моменте и в то же время задавать свою реальность? Ведь постоянное задание реальности может увести в постоянное "строительство" будущего и лишить вкуса настоящего момента, а если быть всегда в настоящем моменте, то можно застрять в наблюдении и потерять импульс к действиям и переменам". Наталья
Дело в том, что нахождение «в настоящем моменте» и задание реальности - это два процесса, которые мы осуществляем, можно сказать, параллельно. То есть, они не противоречат друг другу. Мы в принципе не можем задавать желаемую реальность, если не находимся здесь, в настоящем.
О том, что значит «задавать реальность», читайте в статье «Как задавать реальность при помощи техник Тафти?»
Задумайтесь, из какого момента мы задаём будущее? Конечно же, из настоящего, а не из прошлого. Но часто мы путаем настоящий момент, а точнее, момент присутствия, с текущим кадром. Если вы пребываете в текущем кадре, то, как правило, вы в нем засыпаете – потому что здесь на вас обычно изливается много негативной информации, происходят негативные события и т.д. Это то, что уже проявлено, и вы не можете это изменить. Находясь в текущем кадре, во сне, вам сложно задавать реальность. То есть, действительно, эти процессы – засыпание, «зависание» в текущем кадре и задание реальности - несовместимы.
Другое дело, когда мы пробуждаемся и присутствуем в Духе. Пробуждение и пребывание в настоящем моменте именно через присутствие, осознание себя, как раз и способствует качественному заданию вашей реальности. Как тогда совместить эти моменты? – Их не нужно совмещать, потому что они неразделимы.
Чтобы понять, как это, представьте себе, что вы собираетесь в приятное путешествие в какой-то город или страну. Вы уже знаете дату вашего отправления и делаете все необходимые действия для того, чтобы путешествие состоялось – покупаете билеты, бронируете жилье и т.д. А параллельно этому процессу у вас есть дела в вашей обычной жизни, и вы также ими занимаетесь. При этом ваше состояние энергетически уже наполнено предвкушением этой поездки. Вам легко и радостно, и вы не погружаетесь с головой в проблемы текущей жизни.
То же самое происходит и с процессами, о которых вы пишете. С одной стороны, мы живем своей жизнью – но не "зависаем" в текущем кадре, не смотрим на события, которые в нем происходят и которые, как правило, нам не нравятся, - а именно присутствуем в настоящем моменте через осознание. Для этого нам, конечно, необходим навык управления вниманием.
С другой стороны, из состояния присутствия вы задаете свой целевой кадр, то есть, свою будущую реальность.
При этом, если вернуться к метафоре путешествия, собираясь в поездку, вы не думаете 24 часа в сутки о том, что будет происходить, какая будет погода, кого вы встретите и т.д. – тем самым вы только нагнетаете избыточные потенциалы и рискуете испортить всё путешествие. Так же и задавая своё будущее, не нужно постоянно "контролировать", как всё сложится. Главное – "держать" свое состояние – наполненное, радостное, гармоничное, такое, какое вы испытывали бы в своей желаемой реальности.
Поэтому мы осознанно проживаем каждый день, каждый момент этой реальности, благодарим за то, что у нас есть, культивируем состояние осознанности. И это дает нам возможность параллельно в какие-то моменты задавать свою реальность с помощью определенных техник. Например, вы можете использовать косицу намерения по Тафти или генератор намерения из Трансерфинга.
Выполнили технику, – а дальше снова проживаете свой обычный день, но при этом осознавая, где вы и что с вами происходит. Не переставайте задавать себе вопросы: "Где я сейчас?" Наблюдайте свой эмоциональный фон, проверяйте ваши мысли, которые также влияют на сотворение вашей реальности.
Да, сначала всё это выглядит несколько нарочито и где-то "неуклюже", например, когда вы ставите себе будильник, чтобы отследить свое состояние. Но со временем, когда вы натренируете навык управления вниманием, это станет естественным, почти незаметным процессом, частью вашего образа мыслить и чувствовать. Вы перестанете засыпать и проваливаться в текущий кадр. Таким образом вы будете одновременно и проживать свою жизнь в настоящем из осознанного состояния – и задавать свою реальность.
"Когда мы запускаем косицу намерения, мы сосредотачиваемся, входим в состояние присутствия - в общем, нужно остановиться, сконцентрироваться на практике. Но иногда читаю опыт других и вижу, что некоторые научились делать косицу в процессе: идут куда-то, что-то намереваются получить, и, не отрываясь от текущих дел, быстро задают целевой кадр. Это реально? Я не могу сосредоточиться нигде, кроме как в тихой обстановке. Нужно ли учиться активировать косицу в любых ситуациях, эффективно ли такое выполнение? И есть ли рекомендации, как делать это в моменте?" Ирина
Действительно, есть люди, которые могут задавать, к примеру, целевой кадр, на пробежке, в метро или когда идут куда-то по делам и т.д. У них это получается потому что они могут сосредоточиться в таких условиях. Но большинству людей для выполнения техники все-таки нужна пауза в тишине и спокойствии, у них не получается совмещать задание реальности с другими процессами. В этом и нет необходимости.
Если получается сконцентрироваться в шуме и суете дня – отлично. Не получается – выделяйте на это специальное время. Ведь много его и не нужно. Например, для косицы это считанные минуты: вы остановились физически, понаблюдали, где вы, что с вами происходит, сделали спокойный вдох и выдох, чтобы сосредоточиться – и всё, представляйте целевой кадр.
Вы правильно учитываете этот момент – концентрация внимания значима в практике. Только не нужно представлять ее как напряжение – вы просто сосредоточены на конкретном действии. Вы направляете энергию на свой целевой кадр, но без усилий. Когда вы выполняете технику, ничто постороннее не должно вас отвлекать. Если отвлекает, значит, продолжайте делать так, как вы делаете. Не нужно смотреть на других.
Однако научиться активировать косицу в условиях движения, шума, разговоров и т.д., тоже возможно. Для этого нам нужен опыт управления своим вниманием. По большей части многие не умеют концентрироваться на конкретном действии: как только вы сосредоточились, так вокруг вас как нарочно что-то начинает происходить – то у вас ухо зачесалось, то у соседей дрель заработала, то как будто надо срочно куда-то бежать, – и вот, вы уже отвлеклись. Это неспроста – наша реальность в целом создана так, чтобы мы всё время куда-то стремились, были заняты насущными нуждами, - чтобы мы не начали управлять своим вниманием, а значит, своей энергией, – и, соответственно, своей реальностью. Это нужно уяснить для себя как дважды два и учиться концентрации.
Для этого существует много разных техник. Например, одна из самых простых техник – это дыхание. Вы садитесь и дышите в течение 2-3 минут, концентрируясь на самом процессе. К вам приходят разные мысли, но вы не разрешаете себе сбиваться на привычную "мыслемешалку", вы продолжаете наблюдать за своим дыханием, позволяя мыслям приходить и уходить.
Можно концентрироваться не на дыхании, а на огне свечи. Огонь к тому же очищает, умиротворяет и наполняет благостным состоянием. Наблюдайте за огнем сколько можете – минуту или две, без каких-либо посторонних мыслей. Вы здесь. Ваше внимание целиком принадлежит огню. Как только получается держать внимание 1-2 минуту, увеличивайте время.
Существуют и другие подобные техники, практики – выбирайте то, что вам откликается. С их помощью вы тренируете свое умение концентрироваться на чем-то одном. В какой-то момент вы почувствуете, что во время практики вас уже не волнуют посторонние шумы. Вы способны уйти вглубь себя, в какое-то действие, и можете задавать косицу, даже если вокруг вас нет идеальной тишины и покоя.
Также для практики концентрации внимания ценно умение управлять своим эмоциональным состоянием так как если вы часто раздражаетесь, возмущаетесь, обижаетесь и печалитесь, чего-то боитесь, то вы просто блокируете свою энергию.
Научитесь управлять эмоциями с помощью игровой практики "Учимся наблюдать за эмоциями и выбирать свое отношение к ситуации"
Особенно это касается эмоций страха – он парализует, сковывает вас. Причем страх как защитный механизм для выживания, когда нам угрожает реальная опасность, не так распространен как его производные – переживания, тревоги, беспокойство о чем-то. Например, вы боитесь выступить на публике или не выплатить кредит или не угодить родственникам с подарком – таких страхов у нас обычно очень много! Так же энергию отнимает печаль, которая вводит вас в состояние уныния и депрессия, когда кажется, что ни на что нет сил.
На страхи и другие деструктивные эмоции мы и растрачиваем свой энергетический ресурс. То есть, на нас влияют не столько какие-то внешние обстоятельства, сколько наши собственные внутренние процессы. Часто кажется, "Как же я устал(а)!", – а посмотришь, вроде бы не так много и сделал(а). Это потому что дело не в физической усталости, – мы выматываемся эмоционально. Мы постоянно о чем-то думаем, переживаем, тревожимся, куда-то спешим. А когда вы в таком процессе, это значит, вас нет, – вы уснули, вы больше не управляете своим состоянием, вы не управляете своей энергией. Как следствие, вы просто не можете направить свое внимание на то, что вам действительно нужно.
Поэтому необходимо учиться концентрации внимания. Параллельно продолжайте задавать намерение с косицей так, как вам это доступно уже сейчас – в уединении, в спокойной, тихой обстановке. Впоследствии, если захотите, вы сможете делать это и в суете дня, например, в дороге, на пробежке и т.д.
"Вопрос про центр осознания: непонятен механизм, как можно видеть внешнее и внутреннее одновременно. Концентрироваться ведь можно только на одном, или здесь речь о быстром переключении?"
"Бываю у вас на программах. Никак не могу поймать себя в состоянии наблюдателя, пробуждённого, возвращать внимание в центр и т.д. А вчера, когда перечитывала одну и ту же страницу по несколько раз в книге «Тафти Жрица», кое-что прояснилось. Правильно ли я поняла: когда я пробуждаюсь, то наблюдаю за собой, как за своим же манекеном? На примере: еду в автомобиле и слежу за собой - кто это за рулём, спокойная ли, красивая ли, ухоженная ли? Какая она - грустная, весёлая, она? Как будто я наблюдаю за собой, как за ребёнком, которого красиво одели на какой-то праздник, и наблюдаю за ним, чтобы он не испачкался. (Глава «Имитация действа»: в момент пробуждения внимание перемещается в свой виртуальный манекен в зазеркалье.) Хочется больше примеров для понимания." Гузель
"Год назад после прочтения книги о Тафти я вышла на улицу, задала себе вопросы для пробуждения - и вдруг все стало таким ярким и насыщенным, как будто я находилась где-то не здесь, и как будто это была не я! Тогда я очень испугалась, и все резко прошло. В дальнейшем, когда задавала себе эти вопросы, больше никогда такого со мной не бывало. Я часто себя спрашиваю - где я, что делаю, отслеживаю свои мысли и тело. Но не ощущаю пробуждения, ничего не меняется. Я совсем запуталась. Как понять, что я делаю все правильно? Или я просто много думаю на эту тему? Но хочу сказать: моя жизнь очень поменялась за этот год в лучшую сторону!" Екатерина
Вопрос нисколько не глупый. Как показывает практика, одного только произнесения фразы "Вижу себя и вижу реальность" чаще всего бывает недостаточно. Дело в том, что необходимо не просто проговаривать слова, а глубоко осознавать их значение.
Что значит "Вижу себя"? – это значит, я вижу, в каком я сейчас состоянии, где я нахожусь. Я осознаю себя целостным. Ведь часто мы чувствуем одно, мыслями находимся совершенно в другом, а наше тело вообще делает что-то третье. Например, вы отвечаете на сообщение в телефоне, а в это время вам что-то рассказывает ребенок. Телом вы вроде бы в одном пространстве с ребенком, но мыслями находитесь в переписке, а в чувствах нарастает раздражение оттого, что вас отвлекают. Или вы презентуете проект инвесторам, а в голове прокручиваете вчерашнюю ссору с женой, при этом не чувствуя, как тревожитесь из-за размолвки.
Вы наверняка замечали за собой нечто подобное, когда ваше внимание как будто "разорвано", оно вам не принадлежит. В этот момент вы совершенно не видите себя. Проговаривая "вижу себя", вы как бы "собираете" себя в одной точке, точке осознания — осознаёте свои эмоции, мысли, телесные ощущения, возвращаете себе целостность.
Есть нюанс. Если вы сказали "Вижу себя", а внутри по-прежнему сидит обида, злость или раздражение — настоящего пробуждения не произошло. Если голова продолжает "пережёвывать" какую-то проблему — вы всё ещё в плену сна.
Обратимся к другой части фразы - "Вижу реальность": о чем она? – О том, что вы смотрите на окружающее без оценок, спокойно и с принятием. Вы осознаёте, что вокруг — искусственно созданная среда, в которой действуют Персонажи, и вы просто наблюдаете, не вступая в борьбу, не вовлекаясь и не осуждая.
Почему имеет значение фраза целиком – и "Вижу себя", и "Вижу реальность"? Одно связано с другим: когда вы действительно смотрите на реальность из центра сознания, вы автоматически растождествляетесь со своими эмоциями и мыслями, перестаете быть Персонажем. А значит, возвращаете Себе Себя.
Всё это возможно лишь тогда, когда вы управляете собой и своим вниманием. Это основа пробуждения. Сейчас вообще события разворачиваются так, что либо вы принадлежите себе, либо вами полностью будут управлять другие, Система с её маятниками. Вы можете увидеть, что происходит, посмотрев на тех, кто спит – наверняка таких много среди ваших близких и знакомых. Не стоит осуждать их: никто не лучше и не хуже – просто каждый из нас пришел в этот мир за своим. Но можно понаблюдать, как текущая действительность буквально "засасывает" их как в воронку, и они себя полностью теряют.
Есть и другие: очень многие люди пришли в это воплощение, чтобы пробудиться, но не делают этот выбор. Они то просыпаются на короткое время, то снова проваливаются в сон. Однако через какое-то время таких метаний они не смогут не то, что пробудиться, но даже выбрать пробудиться. Не потому, что с ними что-то не так, а потому что внимание будет полностью захвачено. Это уже происходит: идет сильный энергетический захват.
Даже у тех, кто давно и серьёзно практикует, случаются эмоциональные срывы и возвращения к старым реакциям. У вас может возникать ощущение, что порой, после срыва, вы начинаете будто с нуля. Что в таких случаях делать? – Ответ один: продолжать. Практиковать управление вниманием, слушать свою Душу, возвращать себе Свет.
Вы можете участвовать в программах Татьяны Самариной, где вы будете наращивать свои навыки вместе с единомышленниками и под руководством ведущей и куратора. Но главное, не в каком формате вы это делаете, а регулярность и последовательность. Падения и срывы могут быть. Но с каждым возвращением к практике, вы будете чувствовать всё большую силу и опору в себе.
Люди часто думают, что если развиваться в своем Духе, то пострадает материальное – будет меньше денег, комфорта и т.д. И наоборот, если идти за своими материальными потребностями, то мы забудем про развитие Духа. А можно ли подружить материальное и духовное? И как это сделать?
В первую очередь, нужно перестать делить материальное и духовное. Мы всё время этим занимаемся: "вот я материалист", "а я больше эзотерик". Но откуда взялось это разделение? Можно сказать, это программное обеспечение системы, в которой мы с вами живем.
Мы привыкли к дуальной реальности, в которой ты белый, а ты черный. Ты хороший, а ты плохой. Ты такой-то, а ты другой. Такие сравнения всегда уводят нас от истины. А чтобы соблюсти баланс между материальным и духовным, нужно всё это соединить. Ведь материальное и духовное это одно единое целое.
Всё, что мы видим вокруг, абсолютно вся материя, она одухотворена. Даже камни – это всё тоже есть проявление Духа. И когда мы так начинаем смотреть на себя, на жизнь в целом, тогда у нас не будет никаких перекосов в сторону духовного или материального. Мы будем в балансе. Мы опять станем жить, как говорит нам Тафти, из своей истинной сути.
Чтобы вернуться к своей истинной сути и уйти от качелей “материальное-духовное", нужно прочувствовать, ощутить себя, вернуть себе силу своего Духа. Для этого необходимо научиться входить в Центр осознания.
Что такое Центр осознания? Это состояние, в котором вы действительно видите себя и реальность без иллюзий. Ведь все, что вы видите вокруг, это иллюзорно, всё это воображение вашего сознания. Вы поверили в это и продолжаете жить в этой иллюзии. Но входя в Центр осознания, вы перестаете качаться на этих качелях дуальности. И тогда не нужно искать какой-то баланс. Он сам придет в этом центре.
В книге "Тафти Жрица. Гуляние живьем в кинокартине" есть одно послание, которое, на первый взгляд, кажется простым и очевидным:
"Негативные мысли и действия возвращаются к вам бумерангом. Выстраивайте все свои мысли и действия со знаком плюс".
Казалось бы, что может быть яснее?
Всё понятно: не транслируй негатив, иначе он обязательно "прилетит" к тебе чуть позже в виде неприятной ситуации, проблем или даже тяжелых событий. Почему же несмотря на эту очевидность, мы продолжаем вести себя по-старому, не задумываемся, насколько вредим таким образом сами себе.
Одна из причин– так просто привычно. А от всего, что привычно, отказаться довольно трудно. Вот если бы на каждый наш неосознанный страх или негативную мысленную "жвачку", мы немедленно получали "шишку" от Вселенной, мы бы наверняка быстрее запомнили эту связь.
Со временем, если вы будете наблюдать за своей жизнью, вы обязательно начнете видеть: "Ага, сегодня днем я потеряла внимание и мысленно осуждала приятельницу. А тем же вечером она уже не мысленно, а вслух, по телефону, вдруг отчитала меня "на ровном месте". Казалось бы, "ничто не предвещало". Но если вспомнить, что днем я сама пустила в мир свой негатив, то мне становится понятно, откуда у приятельницы появилась внезапная агрессия".
Мы всё создаем в своей жизни сами, и пора бы не только на словах знать, но и осознавать этот закон. Но здесь всегда звучит вопрос: "Как же мне выстраивать свои мысли и действия со знаком плюс, если мне сейчас так плохо?! У меня дурное настроение или проблемы, что-то серьезное случилось в жизни! Как тут думать позитивно?! Как это вообще возможно?"
Ответ на этот вопрос один – необходимо пробуждаться. А это означает, что с помощью управления вниманием начать замечать и осознавать свои мысли и чувства, которые вызывают ваши автоматические реакции и действия. А осознав, начать выбирать другие реакции - перестать действовать "на автомате".
Это неодномоментное действие, это процесс. Чаще всего научиться этому за один день не получается. Хотя иногда случается озарение - и человек в секунду прозревает, вдруг видя, кто он и как создаёт свою жизнь. В этом нет иронии, так действительно бывает. Но ждать своего озарения не нужно – начните действовать уже сейчас.
Оглянитесь – какие мысли и состояния вы транслировали сегодня? Если ваш день только начинается - "установите слежку" за собой и понаблюдайте за тем, как вы будете себя вести. Держите в памяти эти слова: "Всё возвращается бумерангом. Что транслирую, то получаю". Но делайте это не из страха, не потому что кто-то грозит вам наказанием. Не нужно бояться, ведь страх тоже вернётся.
Помните, ваше состояние – первично для управления реальностью. Поэтому замечайте его, включайте осознанность, учитесь управлять вниманием и пробуждаться. Вам помогут в этом практики Трансерфинга и техники Тафти.
"И во сне, и наяву вы спите. И сновидение, и реальность – это движение кадра. Движением кадра можно управлять, но вы этого не делаете. Вы не управляете – ни своими глупыми сновидениями, ни своей жалкой жизнью – во-первых, потому что спите, а во-вторых, потому что не знаете, что это возможно". ("Тафти Жрица. Гуляние живьем в кинокартине")
Книга, через которую Тафти принесла нам свои знания, вышла в 2018 году. Прошло уже несколько лет с момента её появления. И сейчас предлагаем честно спросить себя: как вы сегодня видите и чувствуете своё место на этом пути? Умеете ли вы уже управлять движением кадра? Начали ли вы пробуждаться? Получается ли у вас управлять собой и своей реальностью?
Те, кто знаком с этим знанием давно, могут оценить весь свой путь. А те, кто пришёл недавно, но уже начал практиковать, – посмотреть, как далеко удалось продвинуться? Ведь способность управлять собой и задавать свою жизнь – это реальный навык. Мы действительно можем это делать. И в то же время часто НЕ можем – потому что упираемся в тупик собственного неверия, не можем до конца поверить в свои силы и никак не проснемся окончательно.
Вместо этого раздаются привычные жалобы: что-то не получается, кто-то нам мешает, обстоятельства не те, нет времени, слишком много дел… Как сказала бы Тафти, огромное количество отговорок. И что в итоге? Сегодня - взлёт и энтузиазм, а завтра - падение и разочарование. Сколько это может продолжаться? Ещё год, два, десять? А между тем, время не ждёт. Особенно сейчас, в мощный период Перехода, в который нам довелось жить, когда само восприятие времени сжимается.
В какой-то момент исчезнет и само время в понимании "линейного времени" - с его движением по горизонтали от прошлого к будущему. Линейное время и так существует лишь условно, как заданные рамки для нашего удобства. Но эти рамки в то же времяограничивают наше восприятие, не дают увидеть, что время – это вечность.
Вернёмся к главному. Проснулись ли вы, получив доступ к дарам Тафти? Управляете ли собой и своей жизнью? Если ответ звучит как "иногда" или "в большей степени", – то это в чем-то самообман. Вспомните, что нельзя быть "наполовину беременной". Невозможно быть "чуть-чуть в Духе".
Только через управление собой и своим вниманием открывается путь к развитию и достижению желаемых результатов. И речь не только о материальных целях - хотя собственный дом, путешествия, создание гармоничных отношений с любимым человеком, конечно, прекрасные цели. Мы движемся дальше. На следующем этапе всё это становится естественным фоном, чем-то само собой разумеющимся. Но чтобы развиваться дальше, необходимо окончательно проснуться.
Строго говоря, для реализации чисто материальных желаний, не обязательно пребывать в постоянной осознанности – эти задачи решаются с помощью классического Трансерфинга. Его задача - научить формировать цель и с помощью внешнего намерения получать результат. Но сейчас - время другого уровня. Уже вышли книги "Тафти" и "Трансерфинг себя". Так где сейчас ваше внимание? Всё прочитали, практикуете? Или новые знания задели вас по касательной, а реальность снова захватила вас и погрузила в сон?
Если так, то пусть эти слова станут для вас новым призывом к пробуждению. Просыпайтесь! Учитесь управлять своим вниманием! Начните делать это не завтра и не эпизодически, а постоянно - с сегодняшнего дня, с этой минуты, пока вы читаете этот текст.
Как только, например, я начинаю думать, как я лежу на красивом пляже, на белом песке, вокруг пальмы и солнце, то откуда-то изнутри, выпрыгивает какая-то ужасная мыслеформа...
Практика Трансерфинга реальности в вопросах и ответах
Отвечает Вадим Зеланд
«У меня такой вопрос, с Трансерфингом знаком давно, в работе его не сомневаюсь, но периодически отхожу от него, по причине того, что не могу визуализировать кадры и полностью окунуться в них с удовольствием. Дело в том, что как только, например, я начинаю думать, как я лежу на красивом пляже, на белом песке, вокруг пальмы и солнце, то откуда-то изнутри, выпрыгивает какая-то ужасная мыслеформа, например появляется акула, которая обязательно нападает и т. д. И это ещё самый простой пример. После этого появляется очень дикий дискомфорт. После таких моментов появляется страх к визуализации вообще».
Для того чтобы во время прокрутки слайда в голову не лезли всякие мысли-паразиты, был разработан быстрый алгоритм подсветки кадра, когда вы на раз-два активировали косицу, сосредоточились на кадре, и сбросили ощущение. Требуется только кратковременная фиксация внимания на кадре или мыслеформе.
Когда я пытаюсь обнаружить свою цель, понимаю что то, от чего душа радуется – абсолютно не пригодные вещи для социума...
«Когда я пытаюсь обнаружить свою цель, понимаю что то, от чего душа радуется – абсолютно не пригодные вещи для социума. Например, освоить как можно больше профессий, изучить всё, до чего можно дотянуться, буквально коснуться всего в этом мире, но нигде не привязывать себя. Также хочется испытать пределы человеческих возможностей. Проходить трудности, справляться с испытаниями, находить решение сложных задач, выбираться из ям, восстанавливать разрушенное, и напротив бесконечно разрушать ненужное. Но какая-то часть меня говорит, что эти идеи мазохичны и вызваны нездоровой психикой».
Работа должна быть стабильная, а увлечений вашей души можно найти и в других областях, в экстремальных видах спорта, например, в путешествиях. Если же вы будете распыляться, мол, хочу и эту работу попробовать, и ту, так никогда не остановитесь, и будете метаться как неприкаянная. Бывают и такие профессии, где вы можете приложить тягу к экстриму. Поищите их. Каскадёры женщины тоже бывают.
Если эта цель не продиктована единством тела, души и разума – то да.
Может быть ошибочной цель, которая вдохновляет? Недавно я нашла цель, она меня вдохновляет, но я не уверена, что это действительно мое истинное желание. Возможно, через месяц я «перегорю» и уже не захочу к ней двигаться. Как разобраться заранее? Может ли быть ошибочной цель, которая вдохновляет в данный момент?
Да, такое может быть. Часто мы принимаем действие каких-то программ и установок, которые идут из Разума, за вдохновение. Например, нас воодушевляет мысль о том, чтобы построить блестящую карьеру, но Душа на самом деле хочет заниматься творчеством. Истинное вдохновение всегда идет только из Души.
Если ваша цель не продиктована единством Души и Разума – она может быть ошибочной, то есть просто не вашей. Очень часто заманчивые на первый взгляд цели являются привнесенными извне, ложными, навязанными вам системой.
Как проверить цель на истинность?
Самый эффективный способ – через медитацию или визуализацию. Во время такой практики вы соединяетесь со своей Душой и начинаете лучше слышать и осознавать ее желания.
Также смотрите на то, как реагирует Вселенная на ваши попытки реализовать цель. Если вы повсюду видите добрые знаки, перед вами открываются двери, и вы чувствуете душевный подъем – значит, это ваша истинная цель.
Если же вы видите, что весь мир как будто сопротивляется вам, и при этом вы ощущаете душевное напряжение и скованность – то, скорее всего, цель не является вашей.
Более подробно, как найти истинную цель, можно прочитать в этой статье.