ТРАНСЕРФИНГ ЦЕНТР создан в 2006 году при участии и поддержке Вадима Зеланда
Практика «Влияние мыслей» + видео. Уменьшите количество негатива и переживаний в жизни!
Уважаемые читатели и дорогие друзья! Я решила сделать вам подарок и поделиться одной очень мощной практикой, которая направлена на уменьшение количества негатива и волнений в вашей жизни. И, конечно же, на повышение осознанности и умение управлять своими мыслями.
Дело в том, что мне все чаще задают вопросы: а как не засыпать в рутине? Как пробудиться и начать вершить свою реальность? Возможно ли вообще быть осознанным, когда вокруг столько проблем?
Я делюсь с вами практикой, которую как раз проводила несколько дней назад на 1 занятии курса «Управление реальностью». На курсе – огромное количество практик, более 20-ти, и я осознала, что одну из них можно сделать доступной всем, всем, кто готов «проснуться».
Предлагаю вам потратить всего лишь 3 минуты своего времени, чтобы прочувствовать, в каких моментах вы «засыпаете», какие именно мысли погружают вас в негативные эмоции и состояния, и что с этим делать.
По итогам практики вы осознаете, как научиться осознанно выбирать свое отношение к различным ситуациям, как уменьшить количество проблем в жизни и как не попадать под влияние деструктивных мыслей. А это, как вы знаете – кратчайший путь к реализации вашей цели и внутренней гармонии.
Алгоритм выполнения практики «влияние мыслей»
Запишите в блокноте ответы на 7 вопросов ниже. Сами фразы можно не переписывать. Не раздумывайте слишком долго, пишите первое, что придет вам на ум.
1) Надо еще успеть сегодня сделать… (Перечислите, что).
2) Зачем я так с ним (с ней) поступила? (Вспомните ситуацию, когда вас расстроил разговор с кем-то).
3) Надо запланировать, куда мы (я) отправимся в отпуск в этом году. (Порассуждайте на эту тему).
4) Вспомните бытовую ситуацию, которая вас не так давно расстроила. Опишите ее в тетради.
5) Надо приучить себя к дисциплине: сесть на диету, начать делать регулярно гимнастику… (Напишите, какие обещания вы давали себе – и не выполнили).
6) «Моя жизнь – это наполовину пустой стакан». «Моя жизнь – это наполовину полный стакан». (Какое из выражений вам больше подходит – и почему?).
7) Сейчас в моей жизни меня беспокоит, тревожит… (Напишите, что).
Когда закончите писать, спросите себя: что я сейчас чувствую? Какое у меня настроение и состояние?
Видео: Практика "Влияние мыслей"
Фрагмент 1 занятия курса "Управление реальностью"
Как не засыпать в рутине при помощи Трансерфинга? Как пробудиться и начать вершить свою реальность? Возможно ли вообще быть осознанным, когда вокруг столько проблем? В данном видео вы познакомитесь с практикой осознанности из курса «Управление реальностью», которая позволит вам проснуться!
Смотрите видео на любой удобной для вас платформе:
Смотреть на YouTubeСмотреть на RutubeСмотреть на VKМатериалы к видео:
- Управляя мыслями – управляете реальностью! Как мысли формируют нашу реальность
- Практика управления вниманием «Яркое настроение»
- Игровая практика "Учимся наблюдать за эмоциями и выбирать свое отношение к ситуации"
- Программы по управлению реальностью
Результаты практики «влияние мыслей»
Прямо сейчас посмотрите, как ваши мысли уводят вас в сон. Осознайте, как быстро вы забываете о своей цели и погружаетесь в состояние тревоги, волнения, уныния… Действительно, вы с головой «ныряете» в бытовые вопросы и теряете в них себя. Именно так и происходит «засыпание» – вы сами неосознанно уходите от своей цели.
Однако, стоит вам «проснуться» и начать управлять своим вниманием, как все эти вопросы перестают вас тревожить. В жизни становится все меньше сложностей и проблем и появляется все больше новых возможностей, перспектив и поводов для радости. Главное – помнить о том, куда вы идете, и как можно чаще переводить внимание с проблем на вашу вдохновляющую цель.
Далее я предлагаю вам, удерживая фокус внимания на вашей цели, еще раз обратиться к пунктам, которые вы записали. Что вы испытываете теперь? Изменилось ли ваше состояние и настроение? Меняется ли ваше отношение к этим вопросам, когда вы помните о своей цели?
Вот что почувствовали участники курса «Управление реальностью»:
- «Все уже становится неважным…»
- «Вижу цель – не вижу препятствий!»
- «Спасииибо!!! Настроение потрясающее!!! Намерена в таком состоянии выйти из дома навстречу своей цели, и пусть мой мужчина находит меня)»
- «Классно так! У меня получилось!»
- «Круто, удалось, есть над чем поразмыслить)))) Реально, все в моих руках»
- «Стало радостно и светло»
Как управлять мыслями, когда что-то волнует и тревожит?
Итак, что делать, чтобы негативные мысли больше не влияли на ваше внутреннее состояние и не приумножали проблемы в жизни?
1. Всегда помните о своей вдохновляющей цели. Смещайте фокус внимания с проблемных ситуаций – на то, чего вы хотите в жизни.
2. Берите на себя ответственность за все результаты, которые были и есть в вашей жизни. Неважно, положительные или отрицательные.
3. Признайте влияние ваших мыслей на ваши результаты в жизни. Помните, что именно мысли либо уводят вас в сон, либо формируют вашу реальность.
4. С этого момента перестаньте сетовать на обстоятельства и жизнь.
5. Заведите новую привычку – привычку управлять своими мыслями и включать Внутреннего Смотрителя.
Курс «Управление реальностью» нацелен как раз на то, чтобы вы сформировали новые привычки: привычку «просыпаться» в рутине, помнить о своих целях и ежедневно совершать конкретные действия для реализации вашего намерения. За 10 дней интенсивной практики в игровом формате, с заданиями и поддержкой координатора, вы освоите все инструменты для того, чтобы действительно изменить свою жизнь!
Вы еще успеваете присоединиться к нам! Вы получите все пропущенные вебинары в записи и доступ ко всем урокам в онлайн-школе, познакомитесь с координатором курса и единомышленниками. И, конечно, мы с вами будем на связи: во время всех вебинаров курса и в течение 3 месяцев после его окончания, я сопровождаю вас и лично отвечаю вместе с координаторами на ваши вопросы.
Видео: Негативные переживания погружают вас в сон
Фрагмент вебинара "Откаты на пути пробуждения: почему они случаются и что с этим делать"
В этом видео Татьяна Самарина рассказывает о том, как справляться с негативными переживаниями, погружающими в сон. Вы узнаете, как отследить свои завышенные ожидания и сделать практику результативной.
Смотрите видео на любой удобной для вас платформе:
Смотреть на YouTubeСмотреть на RutubeСмотреть на VKПосмотреть вебинар полностью вы можете на данной странице. Здесь вы найдёте запись трансляции в удобном формате для просмотра и скачивания, а также практику и полезные материалы!
Материалы к видео:
- Что значит «сон» в Трансерфинге и зачем нам «просыпаться»? + видео
- «Пробуждаюсь» в течение дня, но не замечаю, как снова «проваливаюсь в сон». Что делать? + видео
- Сон во сне: как Система погружает нас в свои сети + видео
- Программы по управлению реальностью
«Открытие Светового портала ваших возможностей», онлайн-ритуал в преддверии дня летнего солнцестояния
Встречаем день летнего солнцестояния в нашем мощном высоковибрационном поле!
Программы ритуала дня летнего солнцестояния никогда не повторяются. Новые энергии – новые состояния – новая программа каждый год.
- Соединение с полем Света
- Взаимодействие с тонкоматериальным миром, проявленным на Земле в виде Духов природы.
- Очищение и освобождение от деструктивных программ старой реальности, которые разрушают вас и уводят с вашего пути
- Соединение с Духовным планом и тотальное исцеление вашего физического и энергетических тел
- Наполнение созидательными энергиями радости, благодарности, любви и счастья
- Включение этих энергий на уровне явных ощущений в каждой клетке вашего тела
- Провозглашение намерения и задание его из состояния Владельца Себя и Состояния Духа
- Открытие Светового портала ваших возможностей.
Вы подключитесь к энергиям Высших сил, чтобы использовать их во благо себе и всей нашей Планете. Ощутите себя способным и достойным проявить в своей жизни то, чего вы действительно хотите!
Узнайте больше о программе >>>
«Женская Сила - Божественная Любовь», 3-дневный онлайн-курс (23-25 июня)
Предлагаем вам отправиться в волшебное путешествие, которое будет проходить на грани двух миров – тонкого мира энергий и материальной действительности.
Вместе мы совершим три восхождения по ступеням вечности. Лишь соприкосновение с Истиной позволит каждой из вас стать мощной Световой защитой для своих близких и всего человечества!
Энергии света изливаются на нашу Планету всё чаще и могут помочь вам:
- Раскрыть дремлющее сознание и вернуть себе Божественные способности
- Обрести совершенную гармонию с собой и окружающей реальностью
- Сформировать мощный защитный световой купол для вас, ваших близких и всей планеты
- Привносить радость, мир и гармонию в свою жизнь и жизнь каждого человека, который встретится вам на пути
Узнайте больше о программе >>>
Все программы для женщин >>>
Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра
Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!
24 июля - 4 августа! Трансерфинг-путешествие "В единстве трех миров" (Алтай)
Приглашаем вас в новое странствие, в котором мы приблизимся к заветному триединству Разума, Души и Духа. Мы отправляемся на Алтай - за внутренней гармонией и балансом, за силой и принятием, за искренним проявлением и позволением себе просто быть!
Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>
У вас есть вопрос по данной теме?
Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях ниже!
Узнайте больше!
Спросите себя прямо сейчас: вы действительно живете осознанно – или вам только кажется? Будьте честны с самим собой. Если вам приходится уговаривать себя и договариваться со своим внутренним – это не осознанность...
В этой статье мы расскажем подробнее, кто такой Внутренний Смотритель в Трансерфинге и как его активировать.
Когда Смотритель спит, все «правильные» действия безрезультатны. Присмотритесь внимательнее, что может помочь вам включить Внутреннего Смотрителя? Если вы задумались об этом, значит Смотритель уже просыпается…
