Энциклопедия Трансерфинга реальности

Простой секрет, как сохранить молодость и красоту лица естественным путём
Простой секрет, как сохранить молодость и красоту лица естественным путём
Реально ли выглядеть молодо и свежо в современном мире – с его стрессами, плохой экологией и постоянным недосыпом? Возможно ли сохранить красоту лица без уколов и «волшебных кремов», без ботокса и подтяжек?
Как сохранить здоровье, молодость и красоту? 3 совета + практика
Как сохранить здоровье, молодость и красоту? 3 совета + практика
Все великие свершения и грандиозные перемены начинаются с баланса внутри вас, со спокойной уверенности, с крепкого здоровья и энергичности, с внутренней и внешней красоты!
Как делать каждый день максимально продуктивным?
Как делать каждый день максимально продуктивным?
Самый эффективный способ сделать любой день максимально продуктивным, войти в состояние успешного и уверенного в себе человека, стать бодрее и энергичнее – хотя бы 5-10 минут уделять работе с телом...  
Как улучшить самочувствие и стать энергичнее? Простая 2-минутная практика + видео
Как улучшить самочувствие и стать энергичнее? Простая 2-минутная практика + видео
Вы можете прямо сейчас провозгласить намерение: «Я здоровый человек. У меня мощная энергетика. Прекрасное самочувствие». И заняться прежде всего не устранением симптомов заболеваний, а повышением уровня своей личной энергетики.
Зачем работать с телом, если вы занимаетесь практиками Трансерфинга?
Зачем работать с телом, если вы занимаетесь практиками Трансерфинга?
Нам все чаще задают вопросы: «Обязательно ли работать с телом для того, чтобы реализовать намерение?». Узнайте, почему работа с телом имеет такое большое значение!
Полусфера BOSU. Баланс и уверенность в себе
Полусфера BOSU. Баланс и уверенность в себе

Как приучить себя реагировать адекватно на любые события, происходящие в жизни, не поддаваться влиянию маятников, оставаться спокойным и сохранять чувство внутренней гармонии?

Зарядка с функциональными петлями TRX + Видеоурок
Зарядка с функциональными петлями TRX + Видеоурок

Эти упражнения помогают проснуться и как следует провести последующий день. Многие из вас видели функциональные петли TRX в фитнес-клубах, но, вероятно, не совсем понимают, что с ними можно делать.

Фитбол. Улучшаем гибкость и растяжку! + Видеоурок
Фитбол. Улучшаем гибкость и растяжку! + Видеоурок

Будет даже тривиально называть это тренировкой. Эти занятия дадут вам опыт взаимодействия с необычным и непривычным и оставаться при этом гармоничными...

Тело в Трансерфинге. Как изменить реальность через работу с телом?
Тело в Трансерфинге. Как изменить реальность через работу с телом?
Через «перезагрузку» тела вы можете выйти на совершенно новый уровень осознанности, вы будете чувствовать себя бодрым и полным сил, у вас появятся новые цели и понимание, через какие двери к ним прийти!
Фитбол. Упражнения для повышения энергетики + Видеоурок
Фитбол. Упражнения для повышения энергетики + Видеоурок

Практиковать Трансерфинг реальности люди начинают из разных состояний и условий. И если говорить об улучшении своей физической формы, на начальном этапе бывает так, что не у всех есть время и возможность регулярно заниматься в тренажёрном зале...

Упражнения с полусферой BOSU для начинающих + Видеоурок
Упражнения с полусферой BOSU для начинающих + Видеоурок

Согласно принципам Трансерфинга, максимально успешно управлять реальностью может только здоровый и энергетически наполненный человек... 

Как использовать тренажёр TRX в домашних условиях? + Видеоурок
Как использовать тренажёр TRX в домашних условиях? + Видеоурок

Найти функциональные петли в магазинах довольно легко, они всё больше набирают популярность. А разместить тренажёр в квартире ещё легче! 

Интересные упражнения со скейтом в домашних условиях + Видеоурок
Интересные упражнения со скейтом в домашних условиях + Видеоурок

В практику Трансерфинга реальности входит и работа с телом. Заниматься можно в любом месте и с любыми предметами, которые только попадутся под руку...

Как быть здоровым? 11 проверенных советов по Трансерфингу реальности
Как быть здоровым? 11 проверенных советов по Трансерфингу реальности
Как быть здоровым? Что предлагает делать Трансерфинг реальности, чтобы каждый день чувствовать себя прекрасно, бодро и легко; чтобы болезни и проблемы со здоровьем не тормозили вас на пути к вашим целям? Предлагаем вам 11 проверенных советов, как сохранить здоровье!
Евгений Самарин о себе и о Трансерфинге + Видео
Евгений Самарин о себе и о Трансерфинге + Видео

В какой-то момент, когда Евгений Самарин считал, что в профессиональной сфере он уже состоялся, в его жизни появился Трансерфинг...

Как легко научиться подтягиваться и отжиматься много раз? + Видеоурок
Как легко научиться подтягиваться и отжиматься много раз? + Видеоурок

Что делать тем, кто подтягиваться либо не умеет, либо делает это не достаточное количество раз? Существует эффективная методика, с помощью которой можно научиться подтягиваться. И не просто подтягиваться, а делать это много раз! 

Как увеличить эффект от занятий спортом? Секреты Трансерфинга
Как увеличить эффект от занятий спортом? Секреты Трансерфинга
Если вы решаете заниматься спортом, очень важно помнить одну вещь: тело в первую очередь – это проводник свободной энергии, а не фигура для красивой фотографии. Не гонитесь за навязанными нам идеалами. Не равняйтесь на современные эталоны...
Как избавиться от лени? Практика от Татьяны Самариной + Видеоурок
Как избавиться от лени? Практика от Татьяны Самариной + Видеоурок

Необходимо взять самые настоящие вилы… И остро их наточить. Подойти с этими вилами к человеку, который ленится, скучает или мучается от безделья. Подходить надо аккуратно, но решительно... 

Снижаем важность, возвышаясь над проблемой по Трансерфингу реальности
Снижаем важность, возвышаясь над проблемой по Трансерфингу реальности
Понижаем значимость самого вопроса, делая его достаточно маленьким, оказавшись чуть выше, чем мы привыкли... 
Лестница как способ повышения здоровья и энергетики + Видеоурок
Лестница как способ повышения здоровья и энергетики + Видеоурок

Этот процесс можно сделать увлекательным и, конечно же, полезным для здоровья! Для такой практики подойдут любые ступеньки и лестницы, которые окружают нас в современном городе... 

Трансерфинг. Простые упражнения для дома и работы + Видеоурок
Трансерфинг. Простые упражнения для дома и работы + Видеоурок

Находясь в скрещенном положении (в закрытых позициях), вы стягиваете своё тело физиологическими жгутами, нарушается кровоток, страдают внутренние органы, а ваш позвоночник постоянно испытывает нагрузку...

Как повысить свою энергетику с утра простыми способами? + видеоурок
Как повысить свою энергетику с утра простыми способами? + видеоурок

Повышая свою физическую энергию, вы улучшаете способность проводить через своё тело энергию Вселенной, а затем использовать её, увеличивая эффективность практик Трансерфинга реальности...

Чего не позволит вам осуществить низкий уровень энергии?
Чего не позволит вам осуществить низкий уровень энергии?

Возможно всё, но на то, чтобы «повернуть время вспять» нужна колоссальная личная сила, энергия и здоровье, как и на то, чтобы излечиться от «болячек» на ментальном уровне: оставить обиды, вину, гнев, жалость к себе и отчаяние...

Физическая культура по Трансерфингу реальности. Глава 1. Моё  зеркальное отражение
Физическая культура по Трансерфингу реальности. Глава 1. Моё зеркальное отражение

Человек ещё с ранних лет начинает формировать своё физическое отражение в зеркальном мире. Свою настоящую и будущую реальность...

Физическая культура по Трансерфингу реальности. Глава 2. Кто во что одет или снимите, вам это не идёт!
Физическая культура по Трансерфингу реальности. Глава 2. Кто во что одет или снимите, вам это не идёт!

Радость и удовлетворение от полноценного ощущения собственного тела приносят ответную реакцию окружающих людей, которые привыкли воспринимать человека в первую очередь «по одёжке»...

Физическая культура по Трансерфингу реальности. Глава 3. Начало начал
Физическая культура по Трансерфингу реальности. Глава 3. Начало начал

Несмотря на всю пользу регулярных занятий, забываем о главном – не так важно чем именно заниматься. Важно - как и с какой целью...

Физическая культура по Трансерфингу реальности. Глава 4. Кем быть, каким быть?
Физическая культура по Трансерфингу реальности. Глава 4. Кем быть, каким быть?

Старшее поколение в семье - это не только образец для сравнения с ребёнком.  Это и возможность избежать, как говорят в народе, удара граблями по голове. Не повторять чужих ошибок. 

Физическая культура по Трансерфингу реальности. Глава 5. Кто такой гуру?
Физическая культура по Трансерфингу реальности. Глава 5. Кто такой гуру?

Учиться самому и обучать других. Видеть результаты своей работы и радоваться вместе с учениками их успехам и победам, больше, чем когда-то своим. Найти такого учителя большая удача...

Физическая культура по Трансерфингу реальности. Глава 6. С чистого листа
Физическая культура по Трансерфингу реальности. Глава 6. С чистого листа

Для взрослого человека понять, даже в сорок или пятьдесят лет, какая физическая активность будет полезнее всего конкретно ему - так же необходимо и жизненно важно...

Физическая культура по Трансерфингу реальности. Глава 7. Физкульт привет!
Физическая культура по Трансерфингу реальности. Глава 7. Физкульт привет!

Мы усиливаем то, что от природы дано нам с избытком и меньше обращаем внимания на то, что действительно нуждается в развитии. Почему же это происходит повсеместно?...