Фитбол. Улучшаем гибкость и растяжку! + Видеоурок

Как повысить энергетику и заодно улучшить гибкость? Фитнес-мяч или фитбол - это оригинальный и доступный тренажер для дома.

С его помощью можно работать с телом, мягко и аккуратно вытягиваться, улучшать гибкость и подвижность суставов - и делать это с удовольствием! Занятия с фитболом не похожи на скучную тренировку - действительно увлекательная и приятная практика с элементами Трансерфинга реальности!

Будет даже тривиально называть это тренировкой. Эти занятия дадут вам опыт взаимодействия с необычным и непривычным и оставаться при этом гармоничными, получать удовольствие от физических упражнений, которые дают возможность реализовать любые цели.

Смотрите видеоролик,  в котором тренер по Трансерфингу реальности Евгений Самарин, показывает интересные упражнения с фитболом.

Видео «Фитбол. Улучшаем гибкость и растяжку!»


Отзывы
Ваш отзыв был отправлен!
ФИО *
Отзыв *