Интересные упражнения со скейтом в домашних условиях + Видеоурок

Управление реальностью с максимальным КПД возможно только для человека с высоким уровнем энергетики. Чтобы повысить свой энергетический уровень, начать вести здоровый образ жизни, улучшить физическую форму, а также обрести гармонию тела и души, необходимо уделять внимание телесно-ориентированным практикам.

В практику Трансерфинга реальности входит и работа с телом. Заниматься можно в любом месте и с любыми предметами, которые только попадутся под руку, например, со скейтом.

Немного фантазии - и вы превратите его в оригинальный и эффективный тренажёр, который поможет вам задействовать разные мышцы, улучшить настроение, стать бодрым и энергичным! Как заниматься со скейтом, какие упражнения выполнять?

Смотрите видеоролик, в котором тренер по Трансерфингу реальности Евгений Самарин показывает простые упражнения для дома со скейтом.

Видео «Интересные упражнения со скейтом в домашних условиях»