Почему во время практик может возникать физическая боль?

Вопрос: Почему во время практик может возникать боль в теле?

Ответ Татьяны Самариной:

Физическая боль во время практик говорит о том, что вы напрягаетесь! Напрягаете свое тело вместо того, чтобы концентрировать внимание на самой практике. Ваше тело в этот момент должно быть полностью расслабленным, чтобы энергия спокойно и легко протекала по нему.

Боль в теле во время практик

Когда вы напряжены, то энергия внутри вас пережимается, образуются блоки, происходит спазм мышц и сосудов, появляется боль и неприятные ощущения.
Напряжение часто сопровождается отсутствием доверия себе и Миру вокруг. Когда вы расслаблены, вы словно позволяете себе впустить в свою жизнь что-то новое и радостное, ваше тело, ваша Душа и сознание открыты возможностям, они словно приглашают к себе перемены и благоприятные события.

Если во время любой практики, медитации или визуализации вы почувствовали боль или спазм мышц в любой части тела, то в этот момент уделите внимание расслаблению. 

Сделайте серию из глубоких вдохов, а на выходе каждый раз представляйте, как все ваше тело расслабляется, становится легким. После того, как вы ощутили это состояние, приступайте к самой практике.

Узнайте больше о работе с телом и энергией! Статья и видео с Евгением Самариным: «Телесно-энергетические практики. Как они помогают вам реализовать цель?».




«Истинное пробуждение. Управление временем и пространством», 3-дневный онлайн-курс (29-31 октября или в записи)

"Управление временем" – это не система тайм-менеджмента. Мы не будем учиться еще эффективнее гнаться за временем.

Истинное пробуждение. Управление Временем

Что откроется вам на этой программе?

  • Истинное пробуждение
  • Способность организовывать своё внутреннее время, а значит, влиять на формирование своего пространства в целом
  • Осознание своей духовной силы
  • Гармонизация вашего состояния
  • Раскрытие способностей к исцелению своего организма
  • Возможность управлять временем своей жизни 

Вы получите новый навык организации внутреннего времени и через это умение сможете управлять событиями своей жизни так, как вы и не представляли!



«Сценарий твоей души», 5-дневное онлайн-путешествие (в записи)

Сценарий твоей Души

Приглашаем вас в наше совместное онлайн-путешествие, чтобы вы осознали: какую жизнь вы проживаете сейчас, зачем пришли сюда в этом воплощении и чего хотите на самом деле.

Во время путешествия вы выйдете на новый уровень понимания себя, своих целей и задач в этом воплощении. Вы узнаете свой настоящий, истинный сценарий, который вы «прописали» перед тем, как прийти на эту планету в данном воплощении!

Узнайте больше о программе >>>









У вас есть вопрос по данной теме?
Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях ниже!


Загрузка комментариев...

Узнайте больше!

Вырастая, человек сам определится с тем, как свои качества, навыки и умения применять в жизни, но основы этого выбора закладываются ещё в детстве...

Сегодня, в эпоху «гаджетов и девайсов», уйма времени уходит на банальный просмотр СМС и свежих фото в социальных сетях. Гораздо полезнее потратить его на утреннюю зарядку и ежедневную тренировку...

Вопрос собственного здоровья, физической формы и её развития - в наших руках. Это тот редкий случай в жизни, когда независимо от национальной принадлежности, страны происхождения или степени образования, каждый может радикально изменить себя в лучшую сторону...

В записи!
Когда вы управляете собой – внутри вас есть сила. Вы чувствуете в себе внутренние опоры, которые поддерживают вас даже в самых трудных ситуациях. Вокруг вас могут происходить разные события, но вы сохраняете спокойствие и осознанность, что позволяет вам всегда действовать эффективно.
«Если ваше внимание вам не принадлежит – то вам не принадлежит и ваша жизнь» – говорит Татьяна Самарина. Узнайте, как научиться управлять вниманием, мыслями и эмоциями, чтобы создавать свою уникальную, счастливую жизнь!
3 урока - в открытом доступе!
Обновите вашу жизнь во всех сферах! 50 уроков с заданиями и практиками на каждый день.